Pendekatan pintar untuk persiapan kehamilan di masa depan
Obat modern secara aktif berkembang, terutama hasil hebat yang dicapai dokter dalam diagnosis pranatal dan pengobatan patologi individu janin. Namun demikian, sejumlah besar anak-anak dengan penyakit terus dilahirkan di dunia.
Dan anak-anak ini tidak hanya mengalami deviasi yang jelas dalam perkembangan, tetapi juga dengan kekebalan yang buruk. Apa alasannya? Banyak yang akan mengatakan bahwa masalah ini dalam ekologi. Tapi, tidak! Orang tua bersalah karena penyakit anak-anak mereka, karena mereka menjalani gaya hidup yang salah, makan dengan buruk dan memiliki kebiasaan buruk!
Untuk proses kehamilan yang normal dan kelahiran anak yang sehat, perlu dipersiapkan sebelumnya. Dan ini harus dilakukan sebagai calon ibu, dan calon ayah. Kondisi umum orang tua menentukan tes mana yang harus diambil dan langkah apa yang perlu diambil dalam perencanaan kehamilan.
Pendekatan standar untuk persiapan kehamilan
Jika Anda bertekad untuk menjadi orang tua, maka, pertama-tama, Anda harus menyesuaikan gaya hidup Anda. Perhatian khusus harus diberikan untuk memberantas kebiasaan buruk.Semua orang tahu tentang konsekuensi negatif mereka, tetapi tidak semua orang terburu-buru untuk berhenti merokok atau minum alkohol secara berkala. Tetapi jika Anda menginginkan anak yang lahir sehat, dari kebiasaan buruk harus ditinggalkan paling tidak sebulan sebelum konsepsi.
Dan pembatasan berlaku untuk pria. Setidaknya, penggunaan minuman beralkohol harus diminimalkan. Karena zat beracun tembakau memburuk kualitas spermatozoa, ada baiknya berpikir tentang setidaknya pembatasan sementara merokok.
Makanan harus penuh dan bervariasi. Sebagian besar itu menyangkut seorang wanita, karena ia akan melahirkan anak masa depan. Nutrisi yang berkualitas harus pada pria, itu berguna untuk memuaskan makanan dengan produk protein.
Sebelum konsepsi di tubuh seorang wanita harus mengumpulkan cukup mikronutrien dan vitamin. Ini tidak berarti bahwa Anda perlu mengonsumsi vitamin yang kompleks. Adalah penting bahwa diet wanita mengandung buah-buahan, sayuran, dan makanan yang kaya akan kalsium. Jika seorang wanita mengkonsumsi 100 gram keju atau keju cottage sehari, ia memiliki kesempatan lebih baik untuk mempertahankan giginya selama kehamilan dan selama menyusui.
Perencanaan kehamilan bukan tanpa minum obat tertentu - banyak dokter kandungan meresepkan sejumlah vitamin (misalnya, asam folat, vitamin E). Dalam tubuh calon ibu, sejumlah vitamin dan mikro tertentu harus terakumulasi.
Berkenaan dengan asam folat, tidak ada kontraindikasi - elemen ini benar-benar mencegah perkembangan keburukan pada janin. Adapun vitamin E, banyak yang menentang mengambil dosis besar obat ini.
Asam folat harus diminum beberapa bulan sebelum konsepsi dan dilanjutkan selama 16-18 minggu. Pada saat yang sama, persiapan yodium digunakan, misalnya, "iodomarin" yang terkenal. Ini akan mencegah kekurangan yodium dalam tubuh. Karena kekurangan unsur ini dapat menyebabkan konsekuensi negatif dari perkembangan janin. Misalnya, kurangnya yodium mengarah pada kelahiran seorang anak dengan keterbelakangan mental.
Mulai dari mana?
Pertama-tama, Anda harus mengunjungi dokter kandungan. Sebelum ini Anda perlu mencoba mengingat semua penyakit keturunan dan genetik Anda, lamanya siklus menstruasi, kumpulkan hasil ultrasound dan analisis (jika ada).
Selama pemeriksaan ginekologi, dokter akan mengambil swab, memberikan petunjuk untuk tes - urin umum dan tes darah, untuk gula, tes darah untuk HIV dan PPI, ultrasound uterus dan lain-lain. Sebelum merencanakan kehamilan, perlu dilakukan pemeriksaan menyeluruh terhadap tubuh. Yang akan menunjukkan kesiapan untuk menjadi ibu.
Jika di masa lalu wanita mengalami keguguran, kehamilan beku, kelahiran anak-anak dengan patologi, untuk waktu yang lama mengambil antibiotik dan obat lain, dokter akan menunjuk pemeriksaan yang lebih menyeluruh.
Jika seorang wanita memiliki riwayat 2 atau lebih kasus keguguran spontan, dokter sangat memerhatikan hal ini. Penting untuk menentukan penyebab keguguran.
Sebelum konsepsi, seorang wanita perlu menjalani perawatan untuk penyakit kronis, menyembuhkan infeksi dan penyakit radang.
Inokulasi
Dokter menyarankan beberapa bulan kehamilan untuk membuat serangkaian vaksinasi terhadap penyakit berbahaya - hepatitis, rubella, cacar air. Jika seseorang telah sembuh dengan rubella, di tubuhnya ada kekebalan permanen terhadap penyakit ini. Rubella sangat berbahaya bagi wanita hamil, terutama pada trimester pertama, karena dapat menyebabkan perkembangan malformasi pada janin.
Risiko terkena rubella lebih tinggi untuk wanita yang bekerja dengan anak-anak di sekolah dan institusi prasekolah.
Untuk menentukan apakah Anda sakit dengan rubella di masa kanak-kanak, Anda perlu menyumbangkan darah untuk analisis. Jika sebagai hasilnya antibodi terhadap penyakit ini ditemukan, berarti, Anda sebelumnya telah sakit dengan rubella. Jika antibodi seperti itu tidak ditemukan. Lebih baik memiliki inokulasi.
Demikian pula, kehadiran antibodi terhadap cacar air diketahui.
Ini adalah poin utama yang harus diketahui pasangan, yang memutuskan untuk mengandung seorang anak. Informasi lebih lanjut tentang persiapan kehamilan yang bisa Anda dapatkan dari dokter dalam konsultasi wanita.
Mari baca: Penjelasan penyebab infertilitas perempuan
