Sejak saat kelahiran, ibu menjadi orang yang paling penting dan dekat untuk bayi - bagaimanapun juga, dia memberinya dukungan dan perawatan. Kebutuhan untuk kontak dengan ibu atau setidaknya dia berada di bidang penglihatan menjadi kebutuhan vital bagi bayi, yang tidak kehilangan kepentingannya baik siang maupun malam.
Namun, jika di siang hari perasaan yang ingin remah-remah sendiri senang menghangatkan jiwa, maka kebutuhan untuk terus menanggapi panggilan menuntut keturunan, ketika seluruh rumah direndam dalam tidur manis, menjadi tantangan nyata.
Sebagian besar ibu-ibu lebih memilih untuk memecahkan masalah dengan cara yang paling sederhana - meletakkan bayi ke tempat tidur dengan dia. Namun, banyak yang takut untuk melakukannya, selain co-tidur dengan anak Anda berbahaya dan bahkan berbahaya.
Pentingnya dan kegunaan malam (dan dalam beberapa kasus - hari) tidur dengan bayi masih membawa banyak perdebatan sengit, debat tangan sering pergi ke ekstrem: beberapa berpendapat bahwa kontak non-stop dengan ibu - faktor yang paling penting dalam perkembangan anak, tanpa yang ia tumbuh bahagia, kejam dan tanpa emosi.
Lain percaya - tentu anak-anak harus tidur sendirian: tidak hanya itu berada di tempat tidur yang sama dengan orang dewasa sangat berbahaya bagi makhluk kecil, tapi di masa depan ini dapat mengakibatkan pengajuan manja dan penuh dengan keinginan anak mereka.
orang tua bahagia mungkin tidak membentuk pendapat mereka sendiri tentang hal itu, tak berdaya menyaksikan perkelahian tersebut, dan mendengarkan nasihat yang bertentangan dari teman-teman dan kerabat yang jatuh ke dalam kebingungan ekstrim.
Pertama-tama saya ingin meyakinkan orang-orang ibu dan ayah: tak satu pun dari ekstrim ini tidak benar, dan sebagian besar argumen diandalkan oleh kedua belah pihak, tidak memiliki pembenaran ilmiah. Oleh karena itu, hal yang paling penting - untuk abstrak dari sudut pandang dari semua orang yang tidak bersalah dan fokus pada anak Anda sendiri, mencoba memahami karakternya, karakteristik individu, kebutuhan dan keinginan.
Fakta bahwa co-sleeping dengan anak - urusan pribadi masing-masing keluarga, dan untuk berlatih atau tidak, harus menghadapi ibu dan ayah atas dasar situasi di rumah dan karakteristik individu keturunan mereka.
Tidur bersama - itu seperti?
Dokter anak mengatakan bahwa bayi yang baru lahir harus tidur 18 jam sehari, bangun hanya untuk makan.periode bangun hari berikutnya secara bertahap meningkat, dan 3-4 bulan pada anak mampu tidur selama setidaknya 5-6 jam malam. Kemudian malam meningkat durasi tidur, dan 6-9 bulan grudnichok senang mendengus untuk 10-11 jam dalam gelap.
Bagi mereka yang memiliki rezim hari anak tercinta mereka, ini adalah bagaimana itu, Anda hanya bisa iri. Namun, banyak orang tua membaca ini, kemungkinan besar, sayangnya mendesah, sehingga angka-angka ini jauh dari kehidupan nyata dari sebagian besar keluarga. Bahkan, semuanya sering sangat berbeda: bayi sangat tidak ingin tidur dengan kedatangan malam, bahkan setelah makan yang baik dan penyakit yang berkepanjangan dan Setelah tertidur tidak lebih dari 15 menit, menangis begitu menyedihkan, seakan kekurangan setiap satu hari, dan terputus dari keluarga selama setidaknya seminggu.
Terkadang ibu harus berlari ke bayi hingga 10 kali semalam untuk sekali lagi menidurkannya. Hasil mode ini menjadi kurang tidur yang kronis (sering kedua orang tua), dan benar-benar mengganggu rutinitas sehari-hari dari semua anggota keluarga. Akhirnya, para ibu dan ayah yang putus asa menyerah - dan bayi itu pindah ke tempat tidur orang tua. Ini adalah cara perkiraan di mana mereka sering datang tidur bersama bayi.
Satu-satunya pendapat yang benar tentang cara mengatur mimpi dengan ibu saya, tidak ada. Seseorang lebih suka menempatkan anak itu tidur di tempat tidur, dan sepanjang malam, begitu dia bangun, bawa dia bersamanya. Seseorang mencoba, sebaliknya, untuk meletakkan bayi di tempat tidurnya, dan ketika dia tertidur pulas, hati-hati memasukkannya ke dalam buaian atau boks bayi. Dan banyak orang tua memilih untuk tidak menderita: dalam hal ini, bayi menghabiskan sepanjang malam di tempat tidur orang tua.
Adalah tidak mungkin untuk menilai dengan pasti bagaimana benar organisasi tidur itu. Kriteria yang paling penting dalam hal ini adalah kenyamanan psikologis keluarga. Jika ibu dan ayah cukup tidur, dan anak yang tidur manis di sisi orangtuanya sepanjang malam, gemuk dan sehat, tidak ada yang perlu dikhawatirkan. Jika setidaknya seseorang di tempat tidur sedang mengalami stres, ketidaknyamanan, kecemasan, Anda harus mencoba menyesuaikan tidur bayi sedikit berbeda.
Manfaat berbagi tidur
Ibu, tidur dengan bayi, membuat pilihan ini karena kelebihan nyata berikut ini.
- Bebas masalah menyusui. Menyusui mungkin memerlukan makanan setiap 3-4 jam, tetapi seringkali itu terjadi lebih sering: seorang anak yang menyusui mengingatkan dirinya sekitar satu setengah sampai dua jam.Pikiran untuk bangun di malam hari dengan frekuensi seperti itu, menyebabkan banyak ibu menjadi ngeri. Dalam kasus tidur bersama, semuanya jauh lebih sederhana: bayi mendapatkan payudara sesuai permintaan dan dapat menghabiskan sepanjang malam tanpa khawatir, dan tanpa mengganggu kedamaian orang tua. Tetapi bagi ibu yang memberi makan anak-anak dengan campuran, keadaan ini cukup nyaman: memberi bayi makanan yang sudah dimasak, tanpa mengganggu gerakan yang tidak perlu di sekitar apartemen, di mana itu lebih nyaman.
- Kesempatan untuk tidur yang tenang dan lama. Kenyataan bahwa seorang bayi, terbangun di malam hari dan tidak melihat ibunya di sebelahnya, mulai dengan putus asa memanggilnya - secara alamiah. Menjadi dekat orang asalnya, bayi itu tenang - dia tidak memiliki apa-apa lagi yang diinginkannya. Berkat ini, orang tua memiliki kesempatan untuk beristirahat dengan baik.
- Tenangkan ibumu. Banyak orang tua, khawatir tentang anak kesayangan mereka, terus melompat dari tempat tidur di malam hari untuk memeriksa apakah semuanya baik-baik saja. Tetapi ketika bayi dalam jangkauan ibu dan ayah, ini tidak lagi diperlukan.
- Menyingkirkan ketakutan malam. Dalam 2-3 tahun dengan kesadaran yang terbangun, anak secara aktif mengembangkan fantasi, dan rasa takut kegelapan dapat muncul.Tidur bersama akan memberi si anak rasa aman.
- Kenyamanan psikologis dan emosi positif. Perasaan gumpalan hangat kecil di dekat memberikan perasaan kebahagiaan, ketenangan, dan kesatuan keluarga yang indah, semakin memperkuat hubungan spiritual antara orang tua dan anak. Seringkali keputusan untuk mengatur mimpi bersama didasarkan pada ini.
Di antara alasan untuk tidur dengan bayi, banyak juga disebut kemampuan untuk mengembangkan jiwa bayi, sehingga memperkuat kepercayaan dasar di dunia. Namun demikian, teori ini tidak dikonfirmasi dengan cara apa pun: hubungan langsung antara organisasi tidur dan kualitas manusia yang terbentuk dari anak-anak belum terungkap sejauh ini.
Oleh karena itu, jika bayi diam-diam tidur di boksnya, tidak ada gunanya khawatir: sudah jelas bahwa dia benar-benar nyaman. Tetapi ketika anak itu sendiri bersikeras pada mimpi bersama, itu berarti bahwa kebutuhannya sedemikian rupa sehingga tidak layak untuk ditolak di tahun pertama kehidupan.
Kekurangan tidur di ranjang yang sama dengan seorang anak
Ibu, ayah dan bayi di satu tempat tidur - sebuah tempat yang indah? Bagi banyak orang, tentu saja, begitulah. Namun demikian, bagi beberapa orang, tidur bersama tidak begitu tenang, dan minusnya adalah sisi lain dari koin. Lawan tidur bersama memberikan alasan-alasan berikut.
- Itu berbahaya: dalam mimpi, Anda bisa mencubit anak.Bahkan, mitos ini telah debunked berkali-kali sudah: selama ibu co-sleeping tidak pernah tidur sehingga sulit untuk tidak merasa bayi, dan pada bayi dengan sesak napas atau ketidaknyamanan dipicu pemeliharaan diri naluri, dia akan mulai bergerak dan mencicit. Namun demikian, beberapa kebenaran dalam pernyataan ini adalah: takut menyebabkan kerugian bagi seorang anak, tidak mungkin tidak untuk bersantai atau tidur dengan baik, sehingga merasa lelah untuk ibu giperotvetstvennyh - sering terjadi.
- tidur bersama menyebabkan masalah dengan ayah tidur. Memang, pada saat para suami keputusan sering satu-satunya pencari nafkah, sehingga istirahat yang baik bagi mereka sangat penting. Namun, tidur di ranjang yang sama dengan bahkan anak sangat favorit adalah sangat sulit: Paus tidak kurang dari ibu takut untuk sengaja menyentuh atau dijabarkan bayi. Selain itu, banyak anak-anak bisa tetap terjaga di malam hari dan di kamar tidur orang tua, senang mendaki untuk ibu dan ayah. Jelaslah bahwa sekitar setiap mimpi manis dalam kasus ini tidak ada pertanyaan.
- Ini mengganggu kehidupan pribadi orang tua. Para pendukung co-sleeping dengan seorang anak tidak menganggapnya sebagai kendala hubungan intim yang serius dari pasangan pada saat penawaran dan kedekatan bergeser bayi di tempat tidur atau untuk menemukan permainan cinta yang lain waktu dan tempat.Namun, tidak ada yang memberikan jaminan bahwa bayi yang "dimukimkan kembali" tidak akan bangun dalam beberapa menit, dan bahkan beberapa jam tidak dapat dilakukan pada siang hari. Oleh karena itu, kedekatan dalam kasus tidur bersama jauh lebih jarang.
- Ini adalah kebiasaan, dan sangat sulit mengajarkan anak untuk tidur secara terpisah di masa depan. Sayangnya, pernyataan ini cukup adil: seseorang pernah tertidur di perusahaan ibu dan ayah, bayi tidak selalu siap untuk bertukar kehadiran kerabat bahkan untuk tempat tidur yang paling nyaman. Ketika ibu mengatur keadaan ini, impian bersama dapat dipraktekkan hingga usia sekolah.
Jelas bahwa keputusan tentang tidur bersama harus ditimbang, dan diambil hanya setelah mengevaluasi semua pro dan kontra. Sayangnya, pendapat paus sering diperhitungkan di tempat terakhir atau tidak diperhitungkan sama sekali, sehingga sering kali para suami lebih suka tidur secara terpisah, yang tidak memperbaiki hubungan sama sekali.
Itulah mengapa sangat penting untuk mengatur mimpi bersama dengan anak, menghormati kebutuhan ibu dan ayah. Salah satu solusi kompromi seperti itu bisa menjadi sebuah dipan dengan dinding samping dihapus, padat empuk ke tempat tidur orang tua.Dalam hal ini, bayi akan terpisah, tetapi jika perlu, ia dapat dengan mudah digeser lebih dekat.
Ketika mimpi bersama dilarang
Seperti yang dikatakan sebelumnya, mimpi bersama dengan seorang anak adalah keputusan individu dari masing-masing keluarga. Namun, ada keadaan di mana menemukan bayi di tempat tidur orang dewasa bukan hanya tidak diinginkan, tetapi juga sangat tidak disarankan.
Menyusui sebaiknya tidur secara terpisah dalam kasus berikut:
- salah satu orang tua (terutama ibu) jatuh sakit dengan peningkatan suhu yang signifikan. Pertama, ini adalah risiko tambahan untuk menginfeksi bayi, kedua - kesehatan yang buruk menonaktifkan reaksi, sehingga Anda secara tidak sengaja dapat menyebabkan bahaya pada bayi;
- mengambil obat yang menyebabkan kantuk berat;
- mimpi gelisah dari paus. Jika pasangan memiliki kebiasaan terus berputar dan menendang mimpi, lebih baik untuk aman dan mengatur tidur dengan bayi secara terpisah dari dia atau masih mengajar anak untuk tidur di boks mereka;
- Tempat tidur orang tua tidak didorong ke dinding oleh dinding samping dan tidak memiliki sisi. Dalam hal ini, risiko jatuh bayi meningkat berkali-kali;
- tempat tidur orang tua terlalu sempit.Dengan kekurangan ruang dan ketidaknyamanan yang diberikan kepada anak dan orang tua;
- ruangan terlalu panas. Ekstra panas dari ibu akan membawa ketidaknyamanan bagi anak dan mencegah dia dari tidur.
Bahkan jika semua kesulitan ini bersifat sementara, hal itu layak untuk mencoba untuk membiasakan bayi untuk tidur sendiri: dengan pendekatan yang tepat, proses ini akan sangat sederhana dan tidak traumatis.
Cara mengatur segala sesuatu dengan baik
Jika, bagaimanapun, memutuskan bahwa bayi akan tidur di tempat tidur orang tua, harus mengurus keamanan, serta kenyamanan ibu dan ayah.
Langkah pertama adalah untuk menilai posisi tempat tidur: itu tentu harus beristirahat dinding, sementara ibu lebih baik untuk meletakkan bayi di antara mereka dan dinding, tidak perlu khawatir tentang penurunan mungkin dalam dan tidak mengganggu Paus tidur.
Perhatian khusus harus diberikan untuk tempat tidur: kasur harus datar dan kaku, sehingga anak Anda tidak akan digulung dan menciumi ke tempat tidur bulu lembut. Hal ini juga diperlukan untuk mengurus tentang selimut tunggal untuk bayi: di bawah satu selimut dengan ibu dapat menjadi tidak nyaman.
Dan yang paling penting untuk co-sleeping dengan bayi - lupa tentang semua kebiasaan buruk! Bahkan jika paus mampu merokok di kamar tidur, mulai sekarang kebiasaan ini harus dilarang keras, belum lagi alkohol.
Setiap keluarga, tentu saja, memiliki karakteristik rekreasi tersendiri. Tetapi jika impian semua anggota keluarga diatur dengan benar, maka anak kesayangan di tempat tidur orang tua tidak akan menimbulkan apa pun kecuali emosi.
Saatnya untuk pindah ke diri sendiri
Cepat atau lambat ada saatnya ketika bayi bisa tertidur di boksnya. Seringkali seorang anak dewasa sendiri membutuhkan ruang pribadi dan membutuhkan tidur terpisah atas inisiatifnya sendiri. Namun, seringkali solusi masalah terletak di pundak ibu.
Untuk menyebut usia yang paling tepat, ketika saatnya untuk mengajar anak Anda tidur secara terpisah, itu tidak mungkin. Setiap keluarga menentukan waktu ini sendiri, tetapi, sebagai suatu peraturan, ketika seorang anak tidak membutuhkan makan malam dan berhenti bangun di malam hari, seseorang dapat secara bertahap membiasakannya ke tempat tidurnya sendiri.
Jika bayi tidak mengekspresikan keinginan itu sendiri, menjauh dari tidur bersama harus dilakukan secara bertahap: gerakan tajam ke tempat tidur Anda dapat menjadi stres yang nyata bagi anak.
Dalam hal ini, kiat berikut dapat bermanfaat:
- Cara termudah adalah jika anak telah tidur di tempat tidur, pindah ke samping tempat tidur orang tua: secara bertahap memindahkannya pergi, adalah mungkin untuk membentuk kebiasaan bagi anak dengan "sarang" nya.
- Jika anak masih kecil, membuatnya tertidur secara terpisah mungkin ketika dia sangat lelah: berjalan-jalan di udara segar dan permainan aktif di siang hari, berenang di mandi dingin dan makan malam hangat sebelum tidur akan memungkinkan bayi Anda untuk tertidur dengan cepat.
- Anak laki-laki atau anak perempuan yang sudah dewasa dapat mencoba untuk menjelaskan bahwa anak-anak besar harus memiliki sudut nyaman mereka sendiri, di mana tidak ada yang akan mencegah mereka tertidur, seperti orang dewasa sejati. Seorang anak pada usia dini bercita-cita untuk kemerdekaan - mungkin keyakinan seperti itu akan berhasil.
- Anak-anak memiliki kebutuhan untuk waktu yang lama dalam kontak taktil, sehingga dengan mengajar bayi Anda untuk tidur secara terpisah, itu diinginkan untuk memilih objek lunak yang besar, menyentuh yang memberikan rasa aman: itu bisa menjadi bantal dekoratif atau boneka zver- dengan usia di setiap anak ada mainan favorit.
- Sebuah dipan untuk bayi harus senyaman mungkin - pakaian dalam warna-warni warna-warni,selimut nyaman yang lembut, lampu malam dengan musik dan lampu peri akan menyihir anak, dan dia akan ingin tinggal di rumah selama mungkin.
Jika anak kesayangan itu tetap menolak tidur secara terpisah, dan menangis tersedu-sedu, bahkan sebentar di boksnya, lebih baik berhenti sejenak: bayinya mungkin belum siap. Setelah satu atau dua minggu, Anda dapat mencoba merelokasi anak dengan rapi ke daerah Anda lagi.
Yang paling penting dalam mengatur tidur bersama adalah kesabaran dan cinta untuk orang-orang dekat Anda. Jika bayi masih lebih nyaman untuk tidur di sebelah orang paling penting dalam hidupnya - ibu dan ayah - lebih baik memberinya kesempatan itu. Seiring waktu, anak akan menjadi lebih mandiri, dan orang tua, mungkin, akan mengingat saat ini dengan nostalgia.
Penulis: Pyankova Karina
Konsultasi dokter anak
Kami menyarankan Anda untuk membaca: Aplikasi yang benar pada bayi ke payudara adalah kunci sukses menyusui, tidak ada masalah bagi ibu dan bayi
