Ketika pakaian melekat pada tubuh, dan di bawahnya lingkaran-lingkaran hitam menyebar dengan berbahaya, kita merasa diri kita hanya mengerikan. Dan apa bau yang menyengat ini? Anda tidak bisa mendapatkan di mana saja: selama hidup seseorang melepaskan sekitar 20 ribu liter keringat, dan beberapa juta kelenjar keringat yang terletak di kulit kita berpartisipasi dalam proses ini. Meningkatnya keringat menimbulkan banyak masalah: memalukan untuk kadaluwarsa setelahnya dan berada di samping orang yang berkeringat - sedikit menyenangkan. Setiap saat sepanjang tahun, keringat berlebih membawa kita ketidaknyamanan, jadi kita harus berusaha menghilangkan kekurangan ini. Untungnya, ada banyak peluang untuk ini.
Meningkat berkeringat
Dalam dunia kedokteran, berkeringat adalah pelepasan alami dari tubuh yang sehat, yang melewati kelenjar keringat, ditunjuk dengan istilah keringat.
Kelenjar keringat berukuran kecil, sekitar 3 mm, tetapi jika semuanya diletakkan dalam satu baris, garis sepanjang 6 km akan diperoleh. Mereka terutama banyak terletak di kaki, telapak tangan, di ketiak.
Intensitas berkeringat tergantung pada banyak faktor. Misalnya, dalam panas kita ingin menyingkirkan pakaian sesegera mungkin, tetapi keinginan ini keliru.Membuka baju, keselamatan dari panas yang kita dapatkan, tapi kami berkeringat bahkan lebih. Oleh karena itu, dalam rangka untuk merasa baik dalam cuaca panas, lebih baik untuk memberikan hal-hal dari sintetis dan memakai pakaian dan celana dalam yang terbuat dari bahan alami yang akan memberikan ventilasi yang cukup.
Mereka yang menderita orang keringat berlebihan harus memperhatikan gizi. Pada musim panas yang terbaik adalah menghindari makanan pedas - zat yang terkandung dalam herbal, jatuh ke kelenjar keringat, menyebabkan mereka keringat yang kuat vospalenie.Vydelenie memperkuat dan alkohol.
Alasannya mungkin berkeringat dan hormonal perubahan yang berlebihan: Remaja - di masa dewasa, wanita - selama menopause, serta pelanggaran sistem saraf dan endokrin.
Tapi selalu tangan basah, kaki dan ketiak menunjukkan dystonia pembuluh darah dan stres emosional terlalu banyak.
Hal ini terjadi bahwa berkeringat membantu dokter untuk mengidentifikasi penyakit seperti diabetes dan TBC. Sebagai contoh, TBC keringat muncul saat tidur - maka gaun tidur bahkan memeras.
Berkeringat dan sarana untuk mengurangi
Menghilangkan tanda-tanda lahiriah dari keringat berlebihan untuk membantu semua jenis deodoran danantiperspirant, yang dijual berbagai macam dalam bentuk rol, tongkat padat (tongkat) dan semprotan. Deodoran menangguhkan atau menghancurkan pertumbuhan dan reproduksi mikroorganisme, bersalah karena bau yang tidak menyenangkan. Komponen bahan-bahan termasuk wewangian, deodoran hanya harus diterapkan untuk membersihkan kulit.
Pilih deodoran dengan kandungan aluminium klorida yang tinggi - zat yang memiliki efek pengeringan. Antiperspirant adalah agen yang sangat kuat, Anda perlu menggunakannya secara moderat, terutama dalam panas. Antiperspirant mengandung garam dari aluminium atau seng dan bertindak sebagai berikut: mempersempit saluran kelenjar keringat, mengurangi proses berkeringat sebanyak 40%, tetapi mereka praktis tidak membunuh mikroba.
Menyumbat saluran, antiperspirant mengganggu kemampuan tubuh untuk menghilangkan kelembaban, dan keringat, tanpa memiliki outlet, terakumulasi di bawah kulit. Ini dapat menyebabkan konsekuensi negatif, misalnya, edema lokal di ketiak.
Peningkatan keringat bagian-bagian tertentu dari tubuh adalah ciri individu seseorang dan dikondisikan secara genetik, sehingga tidak mudah untuk mengatasi kondisi ini, tetapi masih mungkin untuk meringankannya.Untuk menyingkirkan aliran berat di bawah lengan, dada, pangkal paha, kecuali produksi pabrik deodoran dapat menerapkan alat-alat buatan mereka sendiri.
Obat tradisional untuk keringat
Siapkan camomile (6 sendok makan. Sendok diparut bunga isi dengan 2 liter air matang, h), tambahkan 2 sdm. sendok baking soda dan menggunakan solusi universal untuk menyeka kulit di tempat-tempat berkeringat.
Dengan keringat berlebih dari ketiak bersihkan kulit beberapa kali sehari infus ekor kuda ramuan vodka (1:10). tingtur digunakan dan kenari daun vodka (1:10) atau alkohol (1: 5) untuk membubarkan sebelum penggunaan air direbus dalam rasio 1: 1 atau 1: 2, bersihkan kulit tingtur 1-2 kali sehari.
Jika telapak tangan berkeringat berat, Membuat nampan 5 menit dari infus daun jelatang dan bijak: Ambil 1 sdm. sendok ramuan ini, menggiling, aduk dan diamkan dalam 1 liter air. Dengan berkeringat tangan, larutan 1 bagian gliserin, 0,5 bagian jus lemon, dan 0,5 bagian vodka, yang dilumasi dengan tangan setelah setiap kontak dengan air, membantu. Berguna untuk mandi dengan tambahan beberapa sendok teh cuka sari apel.
Akan membantu tangan yang sangat berkeringat dan rebusan kulit kayu Kalina: 10 g kulit mendidih dalam segelas air, bersikeras dua jam, tiriskan. Mandi yang efektif dari teh yang kuat. Anda dapat membuat mandi 5 menit daun infus jelatang dan bijak, diambil dalam jumlah yang sama - 2 sdm. Sendokkan adonan untuk bersikeras dalam satu liter air. Selalu lembab dari keringat telapak tangan harus dicuci dengan air, yang ditambahkan amonia (1 sendok teh per 1 liter air).
Jika seseorang berkeringat dan bersinar, Bersihkan di pagi hari dan di malam hari dengan susu yang belum direbus atau cuci dengan teh dingin yang kuat, tetapi jangan bersihkan wajah Anda, tetapi biarkan kering. 2-3 kali sehari, bersihkan dengan irisan lemon. Ini juga baik untuk meninggalkan jus tomat segar di wajah untuk malam.
Remedies untuk berkeringat
Krim khusus untuk kaki, bubuk, perusahaan kosmetik talek tidak murah. Tetapi tidak kurang efektif adalah obat tradisional dalam melawan bau yang tidak menyenangkan dari kaki berkeringat. Untuk masalah ini tidak begitu akut, sepatu harus senyaman dan nyaman untuk kaki, terbuat dari kulit asli, yang memungkinkan udara melewatinya dan memungkinkan mereka untuk "bernapas". Saat berkeringat, obat tradisional merekomendasikan mandi kaki khusus, menggosok, kompres, bedak.Berikut beberapa resepnya.
Kulit kayu ek, tuangkan ke dalam bubuk halus. Sebelum tidur, taburi kaki mereka, kenakan kaus kaki katun dan tidur. Di pagi hari, bilas kaki Anda dengan air dingin.
Jika kaki berkeringat berat, Di pagi hari, bedak dengan bubuk asam borat. Taburkan bedak dengan gerakan ringan di telapak dan di antara jari-jari, tanpa menggosok kulit. Kenakan kaus kaki, tetap di dalamnya sepanjang hari. Di malam hari, bilas kaki Anda dengan air hangat, biasanya setelah 2-3 minggu, keringat pada kaki berkurang secara signifikan. By the way, bedak tidak boleh digunakan jika kulit memiliki permukaan perendaman - lecet air, daerah yang meradang.
Mandi yang berguna dari rebusan kulit kayu ek, ekor kuda dan daun birch. Ini akan membutuhkan 15 gram campuran obat per gelas air.
Obat terbukti terhadap keringat berlebih: dalam segelas air mendidih menyeduh 1 sdt kulit kayu ek dan menambahkan jus lemon. Basahi kapas dalam kaldu yang dihasilkan dan bersihkan area bermasalah beberapa kali sehari. Lemon, bersama dengan kulit kayu ek akan mengurangi sekresi kelenjar keringat, dan tubuh setelah menggosok akan mendapatkan aroma lemon segar.
Mandi herbal untuk kaki memiliki efek kuratif yang baik.Siapkan infus jelatang dan bijak dengan perbandingan 1: 1 dengan kecepatan 100 g campuran untuk 3 liter air mendidih. Durasi mandi adalah 15 menit.
Mandi malam panas yang efektif di infus chamomile: 6 sdm. sendok perbungaan menuangkan 2 liter air mendidih, tutup piring dengan penutup dan bersikeras satu jam. Saring infus hangat dan simpan kaki di dalamnya sampai air mendingin. Anda bisa menggunakan rebusan (rebus 10 menit). Setelah prosedur kulit yang basah air direkomendasikan bubuk bedak bubuk dan bubuk asam borat, dicampur di bagian yang sama.
Sangat mudah untuk membuat mandi seperti: menyeduh 2-3 cangkir teh hitam dalam cangkir dan menambah baskom dengan air hangat atau panas. Jaga kaki selama 10 menit.
Untuk musim panas take note topeng "Labu dessert": Campurkan 3 sdm. sendok pure dari labu mentah, 1 sdm. sesendok gula, 2 sdm. sendok minyak sayur dan sedikit vanili. Pijat campuran ke kaki dan biarkan selama 10 menit, kemudian bilas dengan air hangat.
Bersihkan kaki dengan air jeruk yang disarankan berkeringat. Pada malam hari, sebelum tidur setelah mencuci kaki dengan sabun dan infus mandi berguna daun abu gunung.
Mandi untuk tubuh
Sendok makan daun cincang kenari tuangkan 2 gelas air mendidih, biarkan selama 15-20 menit - infus ini bersihkan kulit tubuh setelah mandi.Ini dapat digunakan untuk mandi untuk berkeringat tangan dan kaki. Dengan keringat berlebih, ada baiknya menggosok tubuh dengan infus daun mint: tuangkan satu sendok makan ramuan mint ke dalam segelas air mendidih, tekankan 30 menit, tiriskan.
Dermatologists menyarankan untuk menggunakan shower kontras secara teratur, dan sangat melumasi tubuh dengan pasta Teymurov - itu tidak berbahaya dan ditoleransi dengan baik bahkan oleh orang yang sangat sensitif atau larutan asam asetat 1-2%. Sangat berguna untuk menggunakan fortifying agents - preparat dari besi, kalsium, fosfor, valerian, multivitamin, infus herbal, misalnya, lemon balm, sage (setengah cangkir dua kali sehari).
Dalam keadaan darurat, tidak ada salahnya untuk memiliki lemon dan sebungkus tisu basah. Sebelum acara yang mengasyikkan (kinerja yang bertanggung jawab, tanggal), seka kulit ketiak dengan pembalut wanita, lalu - sepotong lemon, dan Anda bisa melupakan bau keringat dan lingkaran buruk pada pakaian di bawah lengan untuk sementara waktu.
Inna ININA
Sumber: www.passion.ru
