Perawatan sembelit yang aman selama kehamilan

Send

Dengan sembelit, banyak wanita yang berjuang, menunggu seorang anak, jadi masalah mengobati sembelit selama kehamilan cukup akut. Salah satu alasan munculnya sembelit dianggap sebagai perubahan dalam total latar belakang hormonal pada kehamilan. Selama pertumbuhan bayi dalam rahim, rahim tumbuh dalam ukuran dan meremas usus. Di antara hal-hal lain, tempat khusus diambil oleh faktor psikologis ketika calon ibu takut mencoba karena takut menyakiti bayinya atau dia takut akan wasir.

Jika tinja terjadi kurang dari tiga kali seminggu, dengan pengosongan sebagian, ini dianggap sebagai penyimpangan dari norma. Dalam situasi seperti itu, sangat mendesak untuk mengambil langkah-langkah untuk mengobati sembelit selama kehamilan. Beberapa memiliki masalah dengan pengosongan sudah sejak saat pembuahan, yang lain muncul pada istilah kemudian. Tidak jarang wanita menderita masalah rumit selama masa kehamilan.

Perawatan pada kehamilan awal dan akhir

Penggunaan obat pencahar umum dilarang selama periode melahirkan anak karena alasan berikut:

karena kemungkinan obat negatif atau efek teratogenik pada perkembangan janin;
ketika terkena otot-otot halus usus, kontraksi terjadi, dan karena ditekan dengan kuat terhadap rahim, spasme gelombang seperti yang ditularkan kepadanya, yang dapat menyebabkan keguguran pada kehamilan awal atau kelahiran prematur pada periode selanjutnya.

Ada daftar kecil obat yang dapat digunakan untuk mengobati sembelit selama kehamilan pada periode awal dan akhir:

Dufalac adalah obat berdasarkan enzim laktulosa sintetis, yang tidak memprovokasi tonus. Prinsip kerjanya didasarkan pada menarik cairan ke usus dan melunakkan tinja, dan juga pengaruh positif pada reproduksi lactobacilli.
Supositoria gliserin adalah penolong populer lainnya dalam perjuangan melawan kesulitan mengosongkan, yang memperlunak perkembangan di rektum. Perhatian harus digunakan ketika ada ancaman keguguran.
Tranzipeg adalah obat yang aman pada periode kehamilan yang mengandung senyawa makrogol, elektrolit dan natrium sulfat.

Cara lain yang pasti untuk menghilangkan konstipasi pada wanita hamil tanpa menggunakan obat adalah enema. Untuk prosedurnya, seorang wanita berbaring miring dan berlutut di bagian perut.Seseorang dari pekerja medis atau orang dekat masuk ke rektum ujung enema, diminyaki dengan Vaseline, 2-3 cm dan menuangkan isi pir ke dalam usus. Untuk efisiensi yang lebih besar, disarankan untuk menggunakan air hangat.

Perawatan dengan metode rakyat

Kehamilan bukanlah waktu ketika Anda dapat mengobati diri sendiri, karena Anda berisiko tidak hanya kesehatan Anda sendiri, tetapi juga kesehatan anak yang belum lahir. Pastikan untuk memberi tahu dokter tentang masalah yang ada dengan tinja. Hanya setelah rekomendasinya diizinkan untuk dirawat di rumah.

Metode populer memerangi sembelit:

Prune dalam bentuk rebusan - cara yang paling efektif dan aman untuk menghilangkan kesulitan mengosongkan. Tuangkan plum, serpih oatmeal, dan parutan bit di bagian yang sama, tuangkan air dan didihkan selama satu jam. Peragian yang tegang digunakan setiap hari dengan perut kosong untuk 250 ml.
Campuran buah-buahan kering. Prun, kismis, dan aprikot kering dicampur dengan 50 gram madu. Makanan yang dikeringkan sebelumnya melalui penggiling daging. Terapkan harus 2 sdm. sendok sebelum tidur, cuci dengan air hangat.
Setiap hari di pagi hari atau sebelum tidur, makan 1-2 buah kiwi dengan kulit;
Setelah bangun, minum 250 ml air dingin yang bersih.Setelah 15 menit setelah sarapan, ulangi tindakan ini.
Di malam hari, seduh dalam termos 25-30 gram aprikot kering dan plum kering. Di pagi hari selama 30-40 menit sebelum sarapan, gunakan infus dan buah-buahan.
Minum segelas jus prem dengan perut kosong.
Rebus bit merah, parut, lalu bumbui dengan minyak sayur dan makan sebagai salad atau sebagai ganti makanan.

Latihan fisik aktif telah membuktikan diri dalam pengobatan sembelit pada wanita hamil. Setiap hari, Anda menjadi pose kucing. Untuk melakukan ini, berdiri dengan posisi merangkak, tarik napas ke belakang, kepala ke bawah, embuskan rilekskan perut dan bungkukkan badan. Tindakan semacam itu tidak hanya merangsang usus untuk beraktifitas, tetapi dapat meringankan beban dari tulang belakang lumbal.

Daripada Anda tidak dapat mengobati sembelit selama kehamilan

Bagian penting dari metode yang ada untuk mengobati sembelit adalah kontraindikasi pada kehamilan awal.

Di antara teknik fisioterapi, pilihan perawatan berikut untuk calon ibu tidak disarankan:

Inductothermy.
Diadynamic current.
Elektroforesis dari Novocaine.
Sinusoidal modulated current.
Elektrostimulasi.

metode tersebut efektif dan sering digunakan dalam pengobatan sembelit, tetapi dalam hal apapun tidak boleh digunakan untuk membantu dalam mengosongkan usus hamil.

Masa menunggu anak tidak dapat menggunakan obat-obatan yang memiliki efek pencahar, yang mempengaruhi gerak peristaltik. Usus dan rahim berbagi banyak serabut saraf, sehingga pengurangan aktif dari dinding usus tidak dapat diterima, karena dapat menyebabkan keguguran.

Dampak negatif pada tubuh perempuan dalam situasi tersebut:

magnesium sulfat;
minyak jarak;
Karlovy Vary salt;
beberapa ramuan obat yang digunakan untuk menyingkirkan sembelit.

Pencegahan

perhatian terhadap kesehatan mereka sendiri setelah pembuahan memungkinkan Anda untuk hidup sembilan bulan pertama usia kehamilan di antisipasi penuh sukacita dan tidak berpikir tentang sembelit selama awal kehamilan, serta pengobatan mereka. Peran penting dalam fungsi yang sukses dari usus memainkan makan. Untuk alasan ini, diet ibu hamil harus mengandung produk yang termasuk jumlah besar serat: rempah segar, buah-buahan, sayuran mentah.

Rekomendasi untuk nutrisi ibu hamil dengan konstipasi:

Penggunaan sehari-hari setidaknya 2 liter cairan.
Minimalkan konsumsi produk tepung, teh kuat, nasi putih, telur rebus, daging kaleng.
Berikan preferensi pada produk yang memiliki efek merangsang pada usus. Ini termasuk produk susu, gandum dan bubur gandum, muesli, bit, wortel.
Untuk tujuan pencegahan terhadap konstipasi, diperbolehkan untuk menggunakan obat herbal (adas manis, jintan, adas), tetapi hanya dengan berkonsultasi dengan dokter yang merawat.
Kecualikan dari diet semua selaput lendir akut dan menjengkelkan.

Diperlukan untuk mencoba mengosongkan usus setiap hari pada saat yang sama dan tidak ada kasus yang menekan keinginan untuk buang air besar.

Konstipasi selama kehamilan, meskipun tidak ada aturan, bagaimanapun, tersebar luas, karena apa waktu melahirkan anak ditutupi oleh masalah yang tidak menyenangkan, yang membutuhkan perawatan yang tepat. Diet yang sehat, seimbang, aktivitas fisik sedang, serta pengobatan patologi gastrointestinal yang tepat waktu, dapat mencegah perkembangan gejala ini selama periode kehamilan.

Penulis: Julia Sivitskaya, dokter,
terutama untuk Mama66.com