Menurut statistik, tenggelam adalah salah satu penyebab utama kematian anak-anak berusia 1 hingga 19 tahun. Oleh karena itu, mengajar anak untuk berenang sangat penting, karena keterampilan berenang akan membantunya tidak bingung jika ia tidak sengaja jatuh ke air yang dalam. Selain itu, berenang sangat berguna untuk kesehatan dan perkembangan bayi.
Umur
Tidak ada orang tua yang ingin berpikir bahwa anaknya bisa tenggelam. Oleh karena itu, untuk melindungi anak-anak mereka, banyak ibu dan ayah memberi mereka untuk berenang dari anak-anak mereka. Namun, American Association of Pediatricians merekomendasikan untuk tidak memulai pelatihan renang sampai anak berusia 4 tahun. Pada usia ini keterampilan motorik balita sudah cukup berkembang, dan anak dapat secara mandiri dan secara sukarela menahan napasnya selama beberapa detik. Namun perlu diingat, tidak peduli pada usia berapa Anda memutuskan untuk mengajar anak berenang untuk mencegah tenggelam, ia harus selalu berada di jarak lengan Anda yang terulur selama kelas.
- Aktivitas motor atau apa yang harus dilakukan di musim dingin
Kenyamanan
Sensasi dan pemahaman tentang sifat air merupakan langkah penting dalam belajar berenang.Sebagai contoh, di kolam air lebih dingin daripada di kamar mandi atau mandi, selain itu didesinfeksi dengan bahan kimia yang dapat membakar mata dan mukosa hidung. Mulai pelajaran pertama Anda dengan entri yang aman dan keluar dari air. Berikan bayi untuk merasakan daya tahan air saat menyelam di atas dada dan bergerak cepat. Langkah di bawah, mainkan permainan bola, luangkan waktu di air dan pastikan bahwa bayi nyaman, dan dia tidak akan takut dengan sisa proses pelatihan renang.
Nafas tertunda
Yang terbaik adalah melakukan pelajaran renang dalam bentuk permainan. Dengan bayi dan anak-anak yang sangat muda, Anda dapat menggunakan lagu dan rima pendek, yang pada akhirnya Anda akan tenggelam di bawah air. Jadi anak-anak itu menyenangkan dan tanpa rasa takut akan belajar untuk tidak bernafas di bawah air. Dan anak-anak di usia 4 hingga 9 tahun suka menyelam dan mengekstrak berbagai barang dari bawah air, yang mengembangkan pernapasan yang tepat saat berenang.
- Kesehatan anak-anak - makan, bergerak, berkembang
Footwork
Perkembangan fisik anak-anak di bawah usia 4-5 belum menyiratkan adanya keterampilan untuk menendang air yang terkait dengan gerakan berenang.Anak-anak tidak mengerti bagaimana proses pergerakan di air, jadi orang tua harus memberi perhatian khusus pada pekerjaan kaki. Ini dapat dilakukan dengan bantuan permainan "superman", ketika anak, berbaring di air menghadap ke bawah, memegang di tangan terentang papan polystyrene yang tidak memungkinkan untuk tenggelam, dan bekerja di air dengan kakinya, mencoba berenang. Ketika latihan "superman" sepenuhnya dikuasai, Anda dapat mulai belajar untuk bekerja dengan tangan Anda dan bernapas dengan baik saat berenang. Pada tahap ini, kebutuhan akan permainan menghilang - pekerjaan serius dimulai, yang akan membuat remah-remah Anda menjadi perenang yang luar biasa.
