Apa hari libur seorang gadis biasa? Membersihkan apartemen, mencuci pakaian, menyiapkan sarapan, makan siang dan makan malam untuk diri sendiri dan kekasih Anda, pergi ke toko, menyelesaikan kasus-kasus yang tidak sempat membuat minggu. Dan biasanya semua keributan ini berakhir dengan akhir pekan. Apakah ini seperti liburan? Di sini kami juga berpikir! Terutama bagi mereka yang memiliki waktu untuk akhir pekan Anda hanya berurusan dengan rewel dalam negeri dan tidak ada lagi, kami akan menunjukkan cara untuk belajar mengalokasikan waktu mereka untuk akhir pekan yang lain benar-benar baik.
Rencanakan akhir pekan sebelumnya
Istirahat sukses spontan jauh lebih jarang direncanakan, jadi mulailah membuat rencana untuk akhir pekan sebelumnya, Anda bisa langsung dari Senin. Pertama, Anda akan memiliki lebih banyak waktu untuk mencari tahu opsi yang berbeda dan memilih yang paling menarik dari mereka. Kedua, Anda akan menerima emosi positif yang akan membuat Anda tetap hangat selama kehidupan sehari-hari yang membosankan. Misalnya, ketika Anda sedang dikata-katai oleh bos, Anda dapat bermimpi tentang bagaimana Anda dan orang yang Anda cintai akan melakukan perjalanan berkemah pada hari Sabtu. Dan ketiga, Anda akan tahu bahwa pembersihan tidak akan mengambil semua output Anda, karena masih ada lima hari penuh, yang Anda dapat mengatur untuk membongkar daftar pekerjaan rumah tangga.
Kerjakan sebagian besar pekerjaan rumah dalam seminggu
Pikirkan tentang apa yang akan Anda lakukan di akhir pekan di sekitar rumah. Membongkar lemari, mencuci pakaian, membeli gelas baru bukannya retak? Jadi mengapa tidak melakukan setidaknya beberapa hal ini dalam seminggu? Tentu saja, setelah bekerja Anda valites karena kelelahan, tapi Anda dapat menyebarkan semua bekerja pada setiap hari sedikit: Senin dalam perjalanan pulang untuk melihat ke dalam piring toko, Selasa membongkar setengah rak-rak di dalam lemari, Rabu setengah jam untuk mengabdikan untuk mencuci, dan pada hari Jumat, tepuk sepasang blus. Akibatnya, pada akhir pekan rumah Anda akan berada dalam tatanan yang relatif, dan Anda akan memiliki lebih banyak waktu untuk hal-hal yang menyenangkan.
Batasi waktu untuk kasus yang tidak dicintai
Tentu saja, dengan semua isu-isu domestik dalam seminggu untuk mendapatkan bahkan tidak mungkin, dan beberapa pekerjaan di rumah masih pada akhir pekan. Tapi itu layak untuk mencoba untuk mengurangi waktu yang Anda tidak tahan untuk tidak kehilangan sepanjang hari. Anda dapat melakukan ini dengan menginvestasikan sedikit uang dalam meningkatkan peralatan rumah tangga. Tidak suka dipusingkan kompor? - Beli multivark yang akan dimasak tanpa pengawasan Anda. Tidak ada keinginan untuk merangkak dengan lap di bawah tempat tidur dan meja? - Pembersih vakum robot akan datang untuk menyelamatkan! Kemalasan untuk membongkar kabinet? - Panggilan untuk bantuan pacar: Anda akan memiliki tangan ekstra, dan oleh percakapan intim menyeret hal-hal tidak akan begitu membosankan.Solusi semacam itu sepenuhnya dapat dibenarkan, karena mereka akan membantu tidak membuang waktu yang tidak perlu karena kasus yang tidak dicintai.
Bangun lebih awal, seperti pada hari kerja
Sangat sulit bagi banyak orang untuk memaksa diri untuk bangun pada pagi hari di pagi hari. Tentu saja, untuk berendam di tempat tidur sebelum makan malam terkadang sangat menyenangkan, tetapi cobalah untuk membelinya tidak terlalu sering. Jika Anda adalah "burung awal", maka, pertama, Anda akan memiliki rezim tertentu dan bangun pada hari kerja tidak akan begitu sulit, dan kedua, ketika masih ada hari yang panjang di depan, bukan yang lain, Anda dapat menangkap tidak hanya membuat ulang semua hal, tetapi juga sepenuhnya beristirahat.
Jangan membebani buku harian terlalu banyak
Ketika Anda membuat rencana untuk akhir pekan, jangan mencoba memasukkan 10-20 poin ke dalamnya sekaligus. "Istirahat" ini hanya akan menyebabkan tubuh stres ekstra. Dua atau tiga kasus besar per hari sudah cukup, jadi Anda masih punya waktu untuk sedikit malas.
Buat janji dengan teman-teman Anda pada hari Minggu
Nah, atau pada hari terakhir, jika Anda bekerja pada jadwal yang mengambang. Statistik mengatakan bahwa pertemuan dengan teman sebelum hari kerja diisi dengan positif, dan Anda akan mulai bekerja dalam suasana hati yang baik.
Merencanakan rute perjalanan Anda dengan benar
Jika Anda bepergian dengan tradisi pada hari Sabtu untuk kerabat di sisi lain kota, jalan bersama dengan pertemuan di meja membawa Anda sepanjang hari. Pikirkan tentang hal-hal yang dapat Anda lakukan di jalan sana dan kembali. Misalnya, Anda dapat bertemu selama satu jam dengan seorang teman di daerah di mana Anda akan pergi, dan setelah kumpul-kumpul dengan keluarga, untuk menjalankan ke toko dekat rumah mereka - sehingga Anda akan memiliki lebih banyak waktu dan menghindari gerakan yang tidak perlu.
Jangan ragu untuk meminta bantuan
Jika Anda tidak hidup sendiri, tetapi dengan keluarga atau dicintai, tidak ada yang salah dengan itu Anda meminta mereka untuk melakukan sesuatu untuk membantu Anda. Misalnya, ibu saya, akan pertemuan dengan teman, bisa lari ke toko dan membeli Anda lipstik yang Anda telah lama ingin, saudara meletakkan segala sesuatu dalam rangka pada desktop Anda, jika Anda membeli dia hadiah sebuah game baru, yang semua telinga berdengung, dan favorit mungkin dibersihkan dan cincang ikan, bahwa Anda meninggalkannya hanya untuk memasak untuk makan malam.
pergi offline
Banyak waktu di percakapan telepon kami memakan akhir pekan, memeriksa email, membaca berita dari teman-teman di jaringan sosial. Mencoba setidaknya sekali akhir pekan tanpa internet, dan Anda akan melihat berapa banyak lagi hal-hal yang harus dilakukan.
Pengamatan aturan sederhana namun efektif ini akan membantu Anda tidak hanya menghemat waktu, tetapi juga menghabiskan akhir pekan untuk hal-hal yang benar-benar menyenangkan, dari mana Anda tidak lelah, tetapi sebaliknya mengistirahatkan tubuh dan jiwa Anda.
