Program detox: satu set prosedur untuk membersihkan tubuh

Ritme kehidupan modern sering memiliki efek buruk pada kesejahteraan manusia.

Udara yang tercemar oleh tanaman, pabrik, mobil, camilan cepat saat istirahat makan siang, konsumsi makanan yang tidak sehat, diiklankan di restoran, sering stres, dan tidur yang buruk semua memiliki efek yang merugikan pada kesehatan.

Detox-program akan membantu tubuh untuk mendapatkan kekuatan dan membersihkannya dari zat berbahaya.

Rahasia dari sifat pembersihan program Detox

Menurut ahli gizi, program Detox (detoksifikasi tubuh dengan nutrisi yang tepat) dengan lembut membersihkan sistem pencernaan manusia dari akumulasi racun dan racun yang dapat menyebabkan berbagai penyakit dan masalah kesehatan.

Program standar seperti itu biasanya terdiri dari hal-hal berikut:

1. Diet sehat yang tepat.
2. Pembatasan penggunaan kosmetik.
3. Vitamin kompleks.
4. Suplemen nutrisi aktif.

Banyak yang bertanya-tanya tentang apa sifat rahasia Detox didasarkan pada program pembersihan kompleks tubuh. Ulasan orang, tentu saja, membuat ide tentang hal itu, tetapi untuk memulai itu perlu menganalisis mengapa metode seperti itu membantu membersihkan tubuh.

Inti dari detoksifikasi tubuh ini adalah:

1. Orang tersebut mulai mematuhi penerimaan makanan yang mudah dicerna dan sehat.
2. Menerima kompleks aditif biologis aktif (BAA).
3. Mengontrol aktivitas fisik.

Suplemen dikembangkan oleh spesialis berpengalaman di bidang pembersihan sistem pencernaan. Di bawah aksi sifat prebiotik, suplemen makanan mengatur dan memulihkan mikroflora usus yang bermanfaat, menyerap akumulasi racun dan meningkatkan penyerapan nutrisi lengkap.

Komponen terpenting yang merupakan bagian dari suplemen makanan Ini adalah biofibre makanan.

Untuk setiap tahap pemurnian, berbagai komponen tambahan alami ditambahkan:

• chamomile;
• mint;
• kunyit;
• ekor kuda;
• lemon;
• artichoke.

Juga dalam komposisi alat ini mungkin termasuk pisang raja, aloe, teh hijau, bifidobacteria dan lactobacilli.

Penting untuk diingat! Detox adalah program yang membutuhkan perhatian dan perawatan yang ekstrem. Sebelum Anda mulai mengalami proses pemurnian, disarankan untuk mengoordinasikan semua nuansa dengan dokter Anda dan siapkan tubuh Anda untuk dibersihkan.

Efisiensi program detoksifikasi

Ketika menggunakan metode diagnosis, pengobatan, atau pencegahan apa pun, pertama-tama pasien memikirkan keefektifan metode khusus ini. Metode detoks tidak terkecuali.

Karena adanya pisang raja, aloe dan chamomile, kapasitas pembersihan usus meningkat, dan racun dan slag dengan mudah dikeluarkan dari tubuh karena efek pencahar ringan. Yang terbaru komponen Floracia menormalkan saluran gastrointestinal.

Bahan herbal meningkatkan fungsi saluran empedu, dengan lembut membersihkan hati, mengurangi kemungkinan peradangan dan memiliki efek diuretik.

Kelebihan cairan dengan cepat dihilangkan dari tubuh dan dengan demikian menghilangkan munculnya edema, dan potassium sitrat mencegah penghilangan nutrisi yang berharga. Proses pencernaan menjadi lebih baik, dan makanan lebih mudah dicerna.

Untuk akhirnya menetapkan sendiri seberapa efektif program pembersihan tubuh Detox yang kompleks, Anda perlu membaca ulasan tentang berbagai sumber daya yang ditujukan untuk topik ini.

Hasil yang dapat dicapai dengan menggunakan Detox Purification adalah:

• hapus dari zat yang mencemari tubuh;
• menurunkan berat badan;
• bersihkan kulit, berikan kesegaran dan kekuatan;
• kencangkan badan dan membuatnya lebih elastis;
• terbiasa dengan nutrisi yang tepat dan rutinitas sehari-hari;
• dengarkan seluk-beluk tubuh Anda;
• untuk membangun keadaan emosional.

Perhatikan! Program ini bukan diet dan tidak hanya terdiri dari makan yang benar. Untuk sistem pembersihan ini, ada resep lezat yang dirancang khusus untuk hidangan (smoothies, salad), tetapi juga termasuk yoga, meditasi, dan latihan pernapasan.

Memenuhi semua rekomendasi program seperti itu, Anda tidak hanya bisa mendapatkan kesehatan yang prima, tetapi juga secara signifikan meremajakan tubuh Anda, membuang beberapa dekade.

Indikasi dan kontraindikasi untuk penggunaan program Detox

Program Detox adalah langkah penting menuju kehidupan baru. Langkah ini harus dipertimbangkan dengan hati-hati. Oleh karena itu, sebelum memulai pembersihan tubuh dengan program yang bersangkutan, perlu untuk memeriksa secara menyeluruh siapa yang direkomendasikan untuk kompleks ini dan yang merupakan kontraindikasi.

Program ini direkomendasikan:

1. Mereka yang ingin menjenuhkan diet dengan komponen sayuran.
2. Untuk meningkatkan kekebalan. Meningkatkan ketahanan terhadap penyakit menular.
3. Normalisasi sistem pencernaan, kardiovaskular, urogenital, tulang dan endokrin.
4. Untuk memulihkan tubuh setelah kontak yang terlalu lama dengan antibiotik, dengan kelelahan kronis dan depresi.
5. Dalam penyakit pada sistem reproduksi, sendi, organ penglihatan, penyakit kulit dan alergi.

Program pembersihan kompleks dari tubuh Detox (ulasan juga dapat memberi tahu tentang semua fitur aplikasi), serta metode lain untuk membersihkan tubuh dari racun dan racun, memiliki indikasi dan kontraindikasi untuk digunakan.

Menggunakan program ini sangat dilarang ketika:

• kehamilan dan menyusui;
• penyakit mental;
• penyakit endokrinologis;
• intervensi bedah pada saluran gastrointestinal;
• penyakit onkologi;
• gagal ginjal.

Perhatian Lagi pula, asupan suplemen diet yang tidak terkendali, perubahan gaya hidup yang independen (diet, rutinitas harian) dengan kontraindikasi yang tersedia dapat menyebabkan konsekuensi yang tak terduga..

Apakah akan mempercayai ulasan tentang program pembersihan tubuh Detox yang kompleks adalah masalah pribadi. Namun, sejumlah besar ulasan di web menunjukkan bahwa hari ini sangat populer.

Tahapan pemurnian

Program detoksifikasi membutuhkan waktu yang lama, yang rata-rata dari 4 hingga 6 minggu. Kursus ini dirancang untuk urutan pemurnian tertentu untuk setiap organ.

Sebelum Anda menulis ulasan yang buruk tentang program Detox, Anda harus memikirkan apakah tahapan pembersihan tubuh yang kompleks sudah benar.

Pertama-tama, Anda perlu mengurus tahap persiapan. Tidak kurang dari sebulan sebelum dimulainya kursus pembersihan, mereka menolak makanan berkalori tinggi, mencoba beralih ke produk herbal, makan lebih sedikit gorengan, makanan berlemak dan asin. Sering makan, tetapi dalam porsi kecil.

Setelah tahap persiapan, seluruh proses pembersihan tubuh dimulai:

1. Panggung - usus. Aloe menormalkan fungsi saluran pencernaan, pisang meningkatkan metabolisme, menghilangkan racun dan racun, mengatur fungsi motorik usus.
2. Panggung - hati. Curcumin memiliki efek choleretic, jahe meningkatkan metabolisme dan membersihkan hati, menghilangkan alkohol, makanan dan racun kimia. Pada tahap ini, berkat lemon dan teh hijau, kulit dibersihkan, dan jerawat menghilang.
3. Panggung - ginjal dan kulit. Komponen selada dan ekor kuda memiliki efek diuretik dan mencegah pembentukan batu ginjal, menghilangkan edema. Kalium membersihkan kulit.
4. Panggung - final.Kekebalan tubuh diperkuat, saluran udara, lidah, mulut, rongga dibersihkan, semua organisme penyebab penyakit di usus dibunuh.

Setelah melalui semua tahapan pemurnian, Anda dapat melupakan semua masalah eksternal dan internal yang terlihat dalam tubuh untuk waktu yang lama dan mencegah munculnya cacat kesehatan yang serius.

Rekomendasi dokter

Rumah rekomendasi dari setiap dokter ketika menggunakan program detox pembersihan kompleks tubuh (review orang di Internet tidak akan menunjukkan intoleransi individu terhadap komponen program) - itu tidak mengobati diri sendiri, dan berkonsultasi dengan seorang spesialis.

Selain itu, ada beberapa tips kecil tetapi bermanfaat lainnya. Sebelum memulai kursus, setiap pagi dengan perut kosong itu layak minum segelas air hangat, hindari makan tepung, manis, pedas, makanan asin.

Anda hanya bisa minum teh hijau atau air. Anda perlu menjenuhkan diet dengan buah-buahan, tetapi gunakan untuk 15-25 menit sebelum makan, agar tidak memancing proses fermentasi di usus.

Makanan paling baik diminum, dikukus atau mentah.. Makan diperbolehkan selambat-lambatnya 8 malam hari Untuk periode pemurnian membutuhkan istirahat yang tepat dan tidur yang sehat.Berenang, kelas yoga juga akan berguna selama proses pemurnian.

Setelah menyelesaikan kursus, disarankan untuk masuk ke dalam kebiasaan makan. 4-7 satu kali sehari, tetapi porsinya harus kecil. Anda perlu menggunakan banyak sayuran dan buah segar, untuk melepaskan produk berbahaya.

Menjepit dan menyimpan hasilnya

Telah ditetapkan bahwa agar hasil setelah program detoksifikasi dapat dipertahankan selama mungkin, seseorang harus mengubah kehidupan seseorang secara radikal. Setelah semua, program pemurnian tidak hanya teknik obat untuk membawa tubuh Anda dalam rangka - itu adalah perubahan dalam mode kehidupan.

Diet lengkap, olahraga dan istirahat yang baik akan memungkinkan Anda untuk mengkonsolidasikan hasil program detoks untuk waktu yang lama. Program ini harus dijalankan dua kali setahun: di musim semi dan musim gugur.

Berdasarkan banyak ulasan, program Detox pembersihan kompleks tubuh adalah salah satu metode terbaik untuk pembersihan lengkap semua organ dan sistem.

Selama bertahun-tahun, tubuh manusia mengumpulkan racun, slag, dan zat berbahaya lainnya. Kadang-kadang dia tidak bisa selalu menyingkirkan zat-zat ini sendiri dan ini sering tercermin dalam penampilan dan kesejahteraan internalnya.Program detoks akan membantu memecahkan masalah ini.

Video tentang cara mengubah diri Anda menggunakan program Detox:

Mengekspos pembuat program detoks:

Program detoks 14 hari:

Tonton videonya: Diet Herbalife Katanya Bisa Menurunkan Berat Badan Sampai 15 KG ?? Apa Iya? Yuk Kita Bahas! (Mungkin 2024).