Seorang wanita selama kehamilan membutuhkan zat, vitamin, dan elemen yang berguna. Mereka pergi tidak hanya untuk memastikan fungsi normal dari organisme ibu di masa depan, tetapi juga untuk perkembangan janin. Daftar unsur-unsur yang paling penting termasuk kalsium.
Dengan kekurangannya, dokter dapat meresepkan obat-obatan khusus. Sebagai contoh, banyak wanita yang dipulangkan selama kehamilan kalsium glukonat, yang mengisi kekurangan unsur dalam tubuh.
Apa kalsium untuk calon ibu?
Ibu-ibu di masa depan harus terus-menerus mengisi cadangan unsur ini, karena kalsium membentuk jaringan gigi dan tulang. Dia membutuhkan seorang anak untuk pengembangan kerangka yang tepat. Juga, elemen memainkan peran yang sangat penting dalam proses pembentukan sistem saraf.
Ion kalsium mengatur berbagai proses intraseluler - sekresi hormon, eksositosis, kontraksi otot. Dari jumlah elemen ini, anak yang belajar di dalam rahim ibunya, bergantung pada perkembangan mental dan fisiknya setelah lahir.
Kekurangan kalsium dalam kehamilan
Dengan kekurangan kalsium, banyak kaum hawa dalam situasi mengalami gejala berikut: paresthesia (sensasi "merangkak" di tubuh); pengurangan otot; kedutan kejut; sakit di tulang.
Dari kekurangan kalsium selama kehamilan, menderita seperti ibu sendiri, dan bahkan dia belum lahir, sayang.
Wanita dalam situasi tersebut dapat memiliki konsekuensi berikut:
- kerusakan gigi, rambut, piring kuku;
- peningkatan kerapuhan tulang, pelunakan dan deformasi mereka;
- toksikosis berat pada paruh pertama kehamilan;
- penampilan preeklamsia;
- keguguran;
- persalinan dini;
- cepat lelah;
- melemahnya tenaga kerja selama perkelahian;
- rangsangan berlebihan, kegugupan, munculnya kecemasan.
Seorang anak karena kekurangan kalsium selama kehamilan mungkin mengalami masalah berikut:
- pengembangan sistem dan organ yang tidak memadai;
- tulang tulang yang dilemahkan;
- rakhitis.
Kalsium Harian Selama Kehamilan
Kebutuhan harian kalsium selama kehamilan adalah sekitar 1500 mg. Janin menerima 2-3 mg per hari pada trimester pertama. Secara bertahap, angka ini terus bertambah. Pada trimester ketiga bayi sudah membutuhkan lebih banyak - 250-300 mg. Wanita setelah melahirkan selama periode menyusui membutuhkan sekitar 2000 mg kalsium.
Masuknya kalsium glukonat selama kehamilan
Kompensasi untuk kekurangan kalsium dapat dengan obat seperti kalsium glukonat, yang dilepaskan dalam larutan, bubuk dan tablet.Wanita hamil hanya bisa diambil seperti yang ditentukan oleh dokter. Ini adalah spesialis yang menentukan dosis kalsium glukonat pada kehamilan.
Obat ini kontraindikasi pada hipersensitivitas, hiperkalsiuria berat, sarkoidosis. Dianjurkan untuk mengambil kalsium glukonat bersamaan dengan glikosida jantung, karena aritmia dapat terjadi.
Perhatian harus digunakan dalam posisi persiapan wanita dengan dehidrasi, diare, gangguan elektrolit, sindrom malabsorpsi, hiperkoagulabilitas minor, insufisiensi ginjal sedang.
Dengan demikian, Anda tidak dapat meresepkan sendiri obat sendiri. Kelebihan elemen juga dapat membahayakan.
Jika kalsium melebihi selama kehamilan, mengambil obat dapat menyebabkan hal-hal berikut:
- tulang janin akan kehilangan elastisitas (ini akan mempersulit jalannya melalui jalan lahir);
- akan tumbuh ubun-ubun panjang;
- beban pada ginjal akan meningkat, karena tugas mereka adalah membuang kelebihan kalsium;
- ada kemungkinan pengerasan dari plasenta.
Obat itu memiliki efek samping. Karena menerima kalsium glukonat selama kehamilan sebagai tablet mungkin iritasi mukosa gastrointestinal, sembelit.Dengan suntikan obat intravena atau intramuskular ada kemungkinan kecil terbakar di mulut, perasaan panas. Selain itu, dari suntikan kalsium glukonat selama kehamilan, tekanan dapat menurunkan atau mengembangkan aritmia.
Kalsium dalam produk alami
Wanita hamil harus ingat bahwa adalah mungkin untuk memenuhi kebutuhan tubuh akan kalsium tidak hanya dengan bantuan sediaan yang mengandung itu. Peran penting dimainkan oleh nutrisi yang tepat dan diet seimbang. Menggunakan makanan yang kaya kalsium dalam kehamilan, Anda dapat menghindari defisit atau kelebihan dari elemen ini.
Salah satu sumber utama kalsium adalah produk susu. Dalam diet Anda, Anda dapat dengan aman memasukkan susu, kefir, yogurt, keju cottage, krim asam, keju.
Sumber kalsium yang sangat baik - kacang. Terutama di antara mereka adalah kacang, kacang kedelai, kacang polong, kacang hijau.
Hindari asupan kalsium dalam kehamilan bisa jika diet harian termasuk produk ikan (misalnya, salmon, sarden). Unsur ini juga ditemukan di almond, pistachio, hazelnut, barley, oatmeal, telur, kale laut.
Namun, perlu diingat bahwa kalsium dari produk tidak sepenuhnya terserap. Daya cerna terbaik dapat dicapai melalui vitamin D. Ini ditemukan dalam produk susu, ikan berlemak, kuning telur, mentega. Itu juga dapat disintesis di tubuh oleh aksi sinar matahari.
Sebagai kesimpulan, perlu dicatat bahwa pertanyaan tentang apa kalsium dan apakah kalsium glycerophosphate, glukonat, kalsium D3 nycomed atau beberapa obat lain harus digunakan dalam kehamilan yang relevan untuk wanita dalam situasi tersebut. Kekurangan kalsium dapat menyebabkan kelainan mental dan fisik yang serius pada anak.
Agar bayinya lahir sehat, Anda perlu merevisi menu harian Anda. Ibu masa depan harus menerima dengan makanan jumlah yang diperlukan zat yang berguna, unsur mikro dan vitamin. Hanya diet seimbang yang bisa menyediakan ini. Selain itu, Anda perlu secara teratur mengunjungi dokter dan mengikuti rekomendasinya.
Hanya seorang spesialis profesional yang tahu kapan harus mengambil kalsium selama kehamilan dan apakah itu layak dalam kasus Anda.
Kami menyarankan Anda untuk membaca:Polihidramnion selama kehamilan.Pelajari betapa berbahayanya patologi ini, dan bagaimana ia memanifestasikan dirinya
