Perban setelah melahirkan, cara memakai dan membawa dengan benar

Send

Setiap wanita setelah melahirkan memikirkan tentang bagaimana mengembalikan tubuh ke bentuk sebelumnya. Terlepas dari kekhasan jalannya kehamilan dan cara persalinan, beberapa masalah fisik muncul. Yang paling umum adalah perut besar. Mengapa, setelah melahirkan, apakah itu kadang-kadang terbentuk untuk waktu yang lama? Perut kembung dipertahankan karena rahim tumbuh dalam ukuran dan membentang jaringan sekitarnya ketika bayi lahir. Untuk mempercepat proses pemulihan mereka, Anda perlu menggunakan sarana tambahan - gel, krim dan perban.

Perban pascanatal - asisten utama dalam pemulihan bentuk tubuh yang lama. Teknologi modern memungkinkan Anda untuk membuat model yang tidak terlihat di bawah pakaian, nyaman dan nyaman baik dalam proses pemakaian, dan saat memakai.

Perban yang dipilih dengan benar dengan pemakaian teratur akan membantu mengurangi perut dan mencegah kerutannya.

Mengapa saya membutuhkan perban postpartum?

Perban terdiri dari dua jenis: prenatal dan postnatal.

Tujuan utama antenatal - Pertahankan perut dan kurangi ketegangan pada tulang belakang. Mereka juga memperbaiki masa depan anak dalam posisi tegak, mencegah ablasi dini perut, membantu menghindari stretch mark pada kulit.

Perban setelah melahirkan melakukan beberapa fungsi. Dokter menyarankan memakai dukungan ini di tempat pertama untuk pengurangan rahim yang cepat dan pencegahan penurunan organ perut. Selain itu, memakai perban postpartum mendukung otot-otot dinding perut dan membantu mengembalikan nada mereka.

Perban setelah operasi setelah operasi caesar memperbaiki jahitannya, sehingga penyembuhannya dipercepat, dan juga melindungi mereka dari pengaruh mekanis.

Kadang-kadang, setelah operasi, produksi ASI pada ibu tertunda, dan stimulator alami kontraksi uterus - menyusui - sementara tidak tersedia. Dalam kasus seperti itu, mengenakan pita sangat penting.

Penggunaan pembalut setelah melahirkan dapat dilakukan setelah berkonsultasi dengan dokter, karena itu bukan hanya alat untuk koreksi estetika, tetapi juga memiliki efek tertentu pada organ dalam, kulit.

Memakai perban diindikasikan pada kasus berikut:

di hadapan sakit parah di perut, termasuk setelah operasi caesar;
pada kelengkungan tulang punggung, radiculitis, skoliosis - penyakit punggung yang diperburuk karena beban yang meningkat pada kehamilan,selama dan setelah melahirkan;
dengan perut kendur yang kuat, stretch mark;
dengan nada rendah dari korset otot.

Dalam semua kasus ini, perban membantu ibu muda merasa lebih baik, mempercepat proses pemulihan, memungkinkan sesegera mungkin untuk kembali ke urusan rumah, mengurus anak, dll.

Kontraindikasi adalah:

adanya jahitan pada perineum, karena penyembuhannya dapat diperpanjang secara signifikan dan disertai peradangan karena gangguan peredaran darah saat pengencangan perut;
penyakit ginjal disertai pembengkakan;
penyakit pada saluran gastrointestinal;
Penyakit kulit;
munculnya reaksi alergi terhadap bahan perban.

Jika Anda mengikuti indikasi dan kontraindikasi, mengenakan perban tidak akan membahayakan.

Bagaimana cara memilih perban?

Pilihan perban yang tepat adalah kunci untuk pemulihan yang cepat dan nyaman setelah melahirkan.

Ada beberapa jenis perangkat yang menarik, masing-masing memiliki kelebihan dan kekurangan:

Universal - opsi yang paling ekonomis, dapat digunakan baik sebelum dan sesudah melahirkan. Modelnya adalah sabuk elastis, lebar dari satu ujung dan lebih sempit dari ujung lainnya.perban Universal dikenakan setelah sisi lebar melahirkan ke perut, sempit - untuk pinggang. Model yang paling terjangkau dapat dibeli untuk 300-400 rubel.
Belt. Postnatal perban - band elastis yang luas, yang memiliki penyisipan ketat di daerah perut. Belt dimensi memungkinkan untuk menutupi dan erat untuk menarik diri dari panggul ke tulang rusuk. Model semacam itu memiliki pengencang Velcro, yang memungkinkan untuk mengatur diameter produk. Dengan keuntungan belt termasuk biaya (500 rubel), kemampuan untuk menyeret pergi perut yang baik, untuk memperbaiki jahitan setelah operasi caesar untuk mencegah hernia pasca-operasi. Namun, model seperti itu dapat dinaikkan di atas perut, yang mengapa itu menjadi tidak nyaman saat berjalan dan gerakan lainnya.
Panties. Pakai atas celana Anda di perut yang kotak ketat. Kebanyakan model di sisi-sisinya diikat ke pengait atau perangkat multi-level lainnya yang memungkinkan Anda mengubah tingkat pengetatan. Beberapa celana sepatu tidak terkancing di bagian bawah, dan karena itu mereka tidak perlu sepenuhnya dihapus saat berkunjung ke toilet. Produk ini disimpan dengan baik di tempat yang tepat, tidak naik dan tidak rontok, dengan ketat memperbaiki perut dan hampir tidak terasa di bawah pakaian. Tetapi harus dicuci setiap hari.
Celana dalam korset dan Bermuda. Varian pertama berbeda dari celana shirring biasa dengan bagian atasnya yang terlalu tinggi (pinggang), dan yang kedua - garis paha yang memanjang. Model-model ini membantu mengencangkan pinggang dan pinggul, mengurangi selulit, stretch mark, membentuk sosok yang indah. Harganya berkisar 600 hingga 3500 rubel.
Rok itu. Versi ini mirip dengan ikat pinggang, tetapi agak lebih lebar (lebih dari 40 cm) dan tidak hanya mencakup pinggang, tetapi juga pinggul, membentuk garis besar proporsional pada gambar. Biayanya adalah dari 500 rubel, kelebihan dan kekurangannya sama dengan yang ada di sabuk.

Pemilihan jenis perban hanya bergantung pada preferensi seorang wanita, semua model bagus dalam tugas utamanya - mereka membantu memulihkan setelah melahirkan.

Saat membeli, penting untuk memperhatikan hal-hal berikut:

Anda harus hati-hati memilih ukurannya. Untuk melakukan ini, Anda perlu tahu persis volume pinggul dan pinggang, rekaman selama pengukuran tidak boleh menabrak tubuh atau jatuh. Mesh dimensi paling sering terletak di sisi belakang paket, adalah mungkin untuk menentukan ukuran yang sesuai. Pilihan terbaik adalah mencoba produk sebelum membelinya, tetapi tidak mungkin melakukannya di apotek. Sebagai aturan, ukuran perban postpartum bertepatan dengan ukuran yang cocok untuk wanita sebelum kehamilan. Tetapi jika berat badannya lebih dari 10-12 kg, maka ada baiknya memilih produk 1-2 ukuran lebih besar.
Lebih suka model yang mencakup kapas, elastana, dan mikrofiber. Serat alami memungkinkan kulit untuk "bernapas", mengurangi risiko iritasi dan lecet. Jaringan buatan akan memberikan elastisitas, fiksasi yang baik dari perut tanpa meremasnya, dan menghilangkan kelebihan kelembaban.
Perhatikan jenis pengencang dan lokasinya. Pengencang multi-level memungkinkan Anda mengubah lebar perban bersama dengan perubahan volume tubuh, dan dengan demikian memberikan retraksi dan dukungan yang lebih baik.
Dapatkan barang di apotek atau toko khusus. Ini akan membantu untuk menghindari membeli produk berkualitas buruk, yang mampu merusak kesehatan, menyebabkan reaksi alergi. Selain itu, berbagai pilihan model dan ukuran akan memungkinkan Anda memilih opsi yang paling sesuai.
Jangan membeli perban "dari tangan", jangan gunakan setelah wanita lain. Bahkan jika terlihat "hampir seperti baru", itu tidak berarti bahwa sifat obatnya berada pada level yang sama. Di tempat-tempat tertentu, elastisitasnya telah menurun, bentuknya telah berubah menjadi ciri-ciri figur pemilik sebelumnya, meskipun tidak terlihat oleh mata telanjang.

Bagaimana cara memakai dan memakai perban dengan benar?

Jika dokter merekomendasikan memakai perban postpartum, dapat digunakan beberapa hari setelah melahirkan secara alami dan tidak lebih awal dari seminggu setelah operasi caesar.

Untuk mengenakan pembalut setelah melahirkan perlu berbaring, angkat pinggul. Posisi ini berkontribusi pada kecocokan yang lebih ketat dari material yang menarik, karena semua otot dalam keadaan rileks.

Setelah semuanya terkancing, Anda bisa naik dengan mulus dan memeriksa untuk melihat apakah perutnya terlalu tegang. Saat mengenakan perban, seharusnya tidak ada rasa tidak nyaman, meremas, nyeri. Jika terlalu ketat, Anda perlu berbaring lagi dan melonggarkan jepit. Jika ukuran ini tidak membantu, Anda harus mencari saran medis dari dokter.

Total waktu pemakaian adalah satu setengah bulan. Pada siang hari, Anda dapat terus memakainya selama tidak lebih dari 4 jam, maka Anda perlu melakukan istirahat setengah jam. Untuk malam itu, perban harus dilepas.

Perban setelah melahirkan dapat menjadi sarana utama untuk memulihkan tonus otot dan kulit, mengkontraksi uterus, menyembuhkan jahitan setelah operasi caesar. Tetapi untuk menggunakannya, Anda perlu mempertimbangkan penggunaan kontraindikasi, memilih ukuran dan model yang tepat, untuk dipakai setiap hari dengan interupsi kecil.

Penulis: Olga Khanova, dokter,
terutama untuk Mama66.com