Mengembalikan kesehatan rambut dengan bantuan vitamin B12

Send

Vitamin B12 (cyanocobalamin) adalah zat aktif biologis yang diperlukan untuk membagi sel-sel tubuh kita. Kekurangannya mempengaruhi indikator darah, kondisi umum, suasana hati dan penampilan. Anda dapat menemukan informasi bahwa vitamin B12 untuk rambut digunakan secara aktif di industri kecantikan.

Apa yang menjelaskan keefektifan sianokobalamin ini, apakah itu benar-benar mampu memperbaiki kondisi dari ikal dan bagaimana mengaplikasikannya? Silakan menemukan beberapa resep penggunaan vitamin B12, properti dan kontraindikasi yang berguna.

Manfaat Vitamin B12

Cyanocobalamin efek positif pada jaringan regenerasi cepat: .. membran mukosa, kulit, dll mendukung tingkat normal sel darah merah, mencegah anemia, menormalkan metabolisme dan sistem saraf. Selain itu, vitamin B12 meningkatkan memori dan konsentrasi, yang berguna untuk aktivitas mental.

Pengaruhnya pada rambut manusia dijelaskan oleh kemampuan untuk menormalkan sirkulasi darah. Peningkatan aliran darah ke folikel rambut menyebabkan hasil sebagai berikut:

mengurangi rambut rontok;
restorasi area yang melemah terjadi;
rambut menjadi kurang rapuh;
kusam menghilang;
meningkatkan reproduksi dan pertumbuhan rambut.

Selain itu, aktivasi suplai darah ke kulit kepala membantu menghilangkan ketombe. Efek samping yang menyenangkan dari penggunaan cyanocobalamin di dalamnya adalah memperbaiki kondisi kuku - mereka menjadi lebih kuat dan tumbuh lebih aktif. Mengingat pentingnya vitamin ini untuk fungsi normal tubuh kita dan pemeliharaan kecantikan, ada baiknya merawatnya dalam jumlah yang cukup. Lebih lanjut tentang vitamin lain yang dibutuhkan untuk rambut sehat →

Gejala kekurangan vitamin

Bagaimana memahami bahwa Anda memiliki kekurangan vitamin B12? Adalah mungkin untuk mencurigai kekurangannya pada sejumlah alasan:

nafsu makan menurun;
neurosis;
peningkatan kelelahan;
sakit punggung;
mati rasa anggota badan;
sesak napas dan takikardia dengan pengerahan tenaga;
gatal dan mengelupas kulit kepala;
kerapuhan dan kerontokan rambut;
penipisan lempengan kuku.

Gejala yang terdaftar mungkin menunjukkan sejumlah penyakit lain, jadi jika mereka, meskipun mengonsumsi vitamin, tidak lulus untuk waktu yang lama atau kondisinya memburuk - perlu berkonsultasi dengan dokter untuk pemeriksaan.

Bentuk kekurangan vitamin B12 yang parah lebih mungkin terjadi pada orang yang menderita alkoholisme, penyakit hati, gastritis atrofi, enterokolitis, dan infeksi dengan berbagai parasit. Juga berisiko adalah vegetarian dan pasien yang menjalani operasi perut.

Kekurangan cyanocobalamin yang berkepanjangan tidak hanya memperburuk penampilan, tetapi juga dapat secara negatif mempengaruhi keadaan sistem saraf, yang menyebabkan gangguan mental dan gangguan saraf. Jika kekurangan vitamin B12 ditemukan, pengobatan ditentukan tergantung pada karakteristik kesehatan dan manifestasi yang tersedia. Terkadang cukup untuk mengubah pola makan.

Sumber informasi

Selain bentuk farmasi cyanocobalamin (tablet dan ampul), itu bisa diperoleh dari makanan. Pengisian kembali defisit dipromosikan dengan penggunaan:

hati sapi;
kuning telur ayam;
ikan (ikan haring, sarden, cod, gurame, salmon, sea bass);
kepiting, udang dan tiram;
daging kelinci;
kubis laut;
varietas keju keras;
krim asam;
susu bubuk utuh;
gandum yang dikecambahkan;
kedelai;
bayam.

Jika aplikasi topikal diperlukan, cyanocobalamin dibeli dalam ampul. Solusinya ditambahkan ke shampoo dan masker.Dalam bentuk ini, vitamin B12 untuk rambut paling efektif.

Untuk persiapan sediaan kosmetik dengan cyanocobalamin, disarankan untuk menambahkan minyak, terutama kastor, burdock, dan buckthorn laut. Ini mempercepat pemulihan rambut dan merangsang pertumbuhan mereka.

Bagaimana cara mengonsumsi vitamin B12?

Lebih sering vitamin B12 diresepkan dalam bentuk suntikan atau tablet. Suntikan diberikan secara intramuskular, intravena atau subkutan - sesuai dengan rekomendasi dokter. Sebagai aturan, suntikan diproduksi satu kali sehari.

Dalam bentuk tablet, cyanocobalamin diambil 3-6 kali sehari, setelah setiap makan. Lamanya pengobatan dengan penggunaan internal obat adalah dari satu minggu hingga satu bulan.

Penggunaan obat dalam bentuk masker rambut memiliki ciri khas tersendiri. Agar vitamin berfungsi dengan baik dan tidak membahayakan, seseorang harus mematuhi aturan berikut:

Menyadari kemungkinan reaksi alergi, dan sebelum menerapkan agen untuk rambut, sikat dengan larutan kulit sianokobalamin di pergelangan tangan. Jika dalam satu jam tidak ada gatal, ruam dan reaksi negatif lainnya - vitamin dapat digunakan.
Jangan mencampur komposisi zat masker yang bersifat antagonis.B12 tidak diinginkan untuk bergabung dengan asam askorbat, vitamin B1 dan B3 dan tokoferol.
Obat ini tidak dianjurkan untuk panas, karena menetralkan sifat-sifat bermanfaat dari vitamin.
Rambut sebelum prosedur harus disiapkan - dicuci dan dikeringkan tanpa menggunakan pengering rambut.
Masker pertama digosok dengan gerakan melingkar ke kulit kepala, dan setelah itu sisa-sisa campuran didistribusikan sepanjang seluruh panjang rambut. Perhatian terbesar harus diberikan pada pemrosesan zona akar.
Agen yang tersisa di rambut setidaknya selama 30-40 menit, sehingga vitamin memiliki waktu untuk bertindak.
Untuk mencuci masker mungkin sampo biasa (tanpa protein), dan di sini kondisioner, bilas bantuan dan balm lebih baik tidak digunakan.
Prosedurnya dilakukan 1-2 kali seminggu. Durasi maksimal kursus adalah 10 masker. Kemudian, rambut harus diberi istirahat 1-2 bulan sekali.

Masker terbaik untuk rambut

Cyanocobalamin untuk rambut berhasil digunakan untuk berbagai masalah - kerapuhan dan kekeringan, retardasi pertumbuhan, melemahnya folikel rambut. Arah tindakan topeng tergantung pada komponen tambahan. Pertimbangkan beberapa resep populer.

Terhadap rambut rontok

Mengatasi rambut rontok yang berlebihan akan membantu memperkuat topeng.Untuk mempersiapkannya Anda akan membutuhkan:

satu telur ayam;
satu ampul vitamin B12, B6 dan B2;
1 sdm. l. burdock dan jumlah minyak almond yang sama.

Anda harus mengalahkan telur dan mencampurnya dengan sisa bahan. Campuran yang dihasilkan diizinkan untuk diinfuskan selama 10 menit, kemudian diterapkan ke kulit kepala dan akar rambut dengan gerakan pijat ringan. Masker dibiarkan selama 30 menit, lalu dicuci dengan air hangat.

Selama dampak produk untuk kenyamanan, Anda dapat meletakkan topi mandi di kepala Anda.

Nutrisi dan hidrasi

Untuk rambut yang rusak, kering dan kusam, masker pelembab dengan laminaria (rumput laut) direkomendasikan. Mereka dapat dibeli dalam bentuk bubuk di apotek.

Untuk membuat topeng, tuangkan 1 sdm. l. laminaria air pada suhu kamar sehingga serbuk benar-benar tertutup dengan cairan. Alga dibiarkan membasahi selama 1-1,5 jam sebelum pembengkakan dan berubah menjadi massa seperti jeli. Kemudian, 2 ampul vitamin B12 ditambahkan ke dalamnya dan dicampur secara menyeluruh.

Masker didistribusikan sepanjang seluruh ikal, memberi perhatian khusus pada zona akar. Rambut dibungkus dengan film makanan, dan bagian atas dibungkus dengan handuk. Setelah 40 menit, produk dibilas menggunakan sampo.

Aktivasi Pertumbuhan

Jika Anda ingin menumbuhkan rambut panjang, ini akan difasilitasi oleh masker dengan cyanocobalamin dan cabe merah. Persiapannya sangat sederhana: campur 2 sdm. l. tingtur farmasi cabai merah dengan satu ampul vitamin B12.

Oleskan campuran dengan hati-hati ke akar rambut. Disarankan untuk melumasi rambut sepanjang seluruh panjang dengan minyak kosmetik untuk menghindari overdrying. Masker ini bertindak cukup agresif, sehingga waktu pembukaannya tidak boleh melebihi 15 menit.

Jika selama prosedur Anda mengalami sensasi terbakar yang sangat parah, produk perlu dibersihkan dan kali berikutnya Anda menggunakan konsentrasi yang lebih lemah, menambahkan sedikit air mineral ke masker. Setelah akhir pemaparan, rambut dicuci dengan sampo, sebaiknya bayi.

Dalam kasus apa masker merupakan kontraindikasi?

Kontraindikasi penggunaan masker dengan vitamin B12 sedikit. Satu-satunya peringatan adalah bahwa mereka tidak dapat digunakan oleh orang-orang yang alergi terhadap cyanocobalamin. Ini berlaku untuk komponen masker lainnya. Ketika diterapkan pada rambut, overdosis obat tidak mungkin, jadi tidak ada kontraindikasi lainnya.

Cyanocobalamin - alat yang terjangkau dan efektif untuk menjaga kecantikan dan kesejahteraan. Menggunakannya secara eksternal dan mengambil komposisi kompleks vitamin, Anda dapat dengan cepat dan tanpa prosedur mahal memperbaiki kondisi rambut Anda.

Penulis: Yana Semich,
terutama untuk Mama66.com