Hipogalaktia, atau kurangnya ASI pada ibu menyusui

Send

Kekurangan ASI (hypogalactia) adalah masalah yang dihadapi oleh banyak wanita menyusui.

Hipogalaktia diklasifikasikan menjadi true (hipogalaktia primer) dan false (sekunder). Alasan kurangnya susu sebenarnya terletak pada latar belakang hormonal wanita yang terganggu.

Jenis hipogalaktia ini disebabkan oleh genetik, sangat sulit untuk melawannya. Ini terjadi pada 2-3% kasus. Spesies kedua biasanya bersifat sementara dan mudah dikoreksi.

Faktor-faktor yang menyebabkan penurunan produksi susu

Alasan untuk pengembangan hipogalaktia sangat banyak. Yang utama adalah:

stres saraf;
kurang tidur;
paparan yang tidak memadai untuk udara segar;
penyakit akut dan kronis pada wanita menyusui;
aplikasi bayi yang langka ke payudara;
aktivitas fisik yang bagus di siang hari;
gizi buruk;
rejimen minum yang tidak mencukupi;
sugesti diri bahwa hanya ada sedikit susu dan anak tidak akan cukup;
ketidaktertarikan ibu dalam pemberian ASI yang lama;
kekurangan makan malam.

Bagaimana mendeteksi kekurangan ASI

Kurangnya volume susu yang disekresikan harus dipertimbangkan jika setidaknya ada salah satu dari yang berikut:

1"Lapar" tangisan bayi. Ketika ada sedikit susu di ibu menyusui, bayinya kekurangan gizi, dan akibatnya, terus berubah-ubah, tidurnya menjadi sensitif dan pendek.

2. Gejala popok "kering". Ada penurunan frekuensi buang air kecil, penurunan volume urin tunggal. Kursi anak dengan yang lembek diganti dengan yang lebih keras, kecenderungan untuk sembelit muncul.

3. Menurun atau tidak adanya gerakan menelan anak dalam proses menyusui. Dengan jumlah susu yang cukup di dada, anak setelah beberapa gerakan mengisap (biasanya 4-5) membuat seseorang menelan. Namun, penting untuk waspada jika tindakan menelan dilakukan oleh bayi lebih jarang atau tidak terjadi sama sekali.

4. Kelenjar susu "kosong". Ketika Anda mencoba untuk mengekspresikan payudara, di mana anak itu baru saja menempel, hanya setetes susu yang dialokasikan, dan bukan tetesan.

Seringkali diduga bahwa ASI sang ibu kecil, ternyata ketika anak dalam proses pemberian makan dengan tajam berhenti gerakan mengisap aktif dan mulai menangis. Ini menunjukkan bahwa dia belum makan, tetapi tidak ada susu di kelenjar.

Metode memerangi hipogalaktia

1. Tenang!

Seorang wanita mengalami karena fakta bahwa bayinya selalu lapar, sering mendorong dirinya ke dalam keadaan stres yang mengancam untuk hanya memperburuk masalah.

Perlu diingat bahwa krisis sesekali laktasi (pengurangan sementara volume ASI) terjadi pada setiap wanita. Mereka terjadi setiap 1-3 minggu dan berlangsung dari 1 hingga 3 hari. Untuk keluar dari krisis ini adalah metode yang paling dasar yang cukup stimulasi menyusui. Di masa depan, produksi susu kembali dilakukan secara penuh.

2. Pertahankan sikap positif, Dibidik selama mungkin untuk mempertahankan makanan alami anak Anda.

Hal ini terbukti secara ilmiah bahwa semakin lama periode menyusui dalam keluarga di mana kerabat dekat yakin dari kelayakan dukungan menyusui wanita menyusui, memberikan sikap yang benar. Dalam keluarga di mana ibu dari anak terus-menerus mendengar tuduhan bahwa feed bayi "kosong" payudara dan "Morita dia sampai mati", transisi ke makanan buatan biasanya dilakukan jauh lebih awal.

2. Perhatikan pola makan Anda.

Menyusui - waktu yang buruk untuk menurunkan berat badan yang disengaja dalam perjuangan untuk mantan harmoni.Seorang wanita perlu memantau keragaman dietnya, jumlah makanan harus setidaknya lima. Dalam pola makan ibu, kehadiran cukup banyak sayuran dan buah-buahan, daging, sereal, sereal diperlukan. Preferensi harus diberikan pada produk alami (misalnya, sosis dan sosis harus diganti dengan daging dan jeroan), dimasak dengan memasak atau dikukus (kentang tidak digoreng, tetapi direbus).

3. Makan lebih banyak cairan.

Selama masa makan, Anda perlu minum setidaknya 2 liter cairan per hari, termasuk jumlah sup dan kaldu yang dikonsumsi.

4. Menerapkan bayi ke dada Anda, jangan terganggu. menonton TV, berbicara dengan teman-teman.

Penting untuk fokus pada proses pemberian makan, menempatkan upaya maksimum untuk meningkatkan jumlah susu.

5. Oleskan bayi ke payudara sesering mungkin.

Sering lampiran (setiap jam) berkontribusi pada pengembangan duktus susu dan merupakan salah satu metode terbaik untuk mencegah hipogalaktia.

Beri makan bayi dari kedua kelenjar.

Dengan kekurangan ASI, menyusui harus dilakukan dari satu dan dari payudara kedua. Setiap pemberian berikutnya harus dimulai dengan kelenjar yang ditawarkan kepada bayi terakhir.

7. Pastikan menyusui bayi Anda di malam hari, dalam hal apapun tidak menawarkan campuran.

8. Berjalanlah lebih banyak di jalan.

Berjalan di udara segar berguna untuk Anda dan bayi. Cobalah untuk tidak melewatkan kesempatan ini dan berjalan di jalan setidaknya 3 jam setiap hari.

9. Alokasikan lebih banyak waktu untuk istirahat.

Bagian dari pekerjaan rumah tangga (memasak makan malam, membersihkan pekerjaan rumah tangga) dipercayakan kepada suami dan kerabat dekat.

10. Luangkan waktu yang cukup untuk tidur.

Jika Anda tidak bisa tidur nyenyak, habiskan beberapa jam tidur di siang hari. Cobalah menggunakan momen saat anak Anda sedang tidur.

11. Jangan mengganggu pemberian ASI selama musim dingin.

Jika Anda memiliki hidung berair, sakit tenggorokan, demam, atau tanda-tanda lain dari penyakit pernapasan akut, jangan berhenti menyusui. Dalam proses menyusui, gunakan masker wajah medis, pastikan untuk dirawat tepat waktu dan jangan memulai kondisi Anda. Ikuti dengan benar semua rekomendasi dokter.

12. Minum pajak sayuran, merangsang produksi susu.

Anda dapat menyiapkannya di rumah sendiri atau membeli biaya yang sudah jadi di apotek. Laktogenesis merangsang anjing naik, adas, adas. Berbagai macam teh siap dikemas dan longgar untuk laktasi diwakili oleh perusahaan Hipp, keranjang nenek.

13.Gunakan produk obat laktogonik yang berasal dari alam.

Contoh obat-obatan tersebut adalah Apilac, Molekine.

Apilac adalah produk obat berdasarkan royal jelly. Selain efek utamanya, ia meningkatkan efisiensi, ketahanan terhadap beban yang meningkat. Efektivitasnya sangat tinggi pada tahap awal hipogalaktia, ketika tanda-tanda pertama kekurangan ASI hanya muncul.

Molekine adalah obat homeopati untuk pengobatan hipogalaktia. Ini termasuk padang rumput, ruang nettle. Moleca diperbolehkan untuk diambil bersama dengan obat-obatan lainnya.

14. Coba susu campuran khusus untuk meningkatkan laktogenesis.

Mereka menyerupai susu formula klasik untuk nutrisi bayi: mereka juga disajikan dengan bubuk kering, mereka juga harus diencerkan dengan air sebelum dikonsumsi. Satu-satunya perbedaan adalah bahwa mengambil campuran tidak seharusnya seorang anak, tetapi seorang wanita menyusui.

Contoh produk susu dari jenis ini adalah Lactomil, yang memiliki komposisi vitamin-mineral yang dominan. Laktomil tidak hanya merangsang laktogenesis, tetapi juga meningkatkan kualitas susu, memperkayanya dengan vitamin dan mikro.Kelemahan obat adalah berumput rasa adas tertentu, tapi mengingat bahwa campuran dapat ditambahkan ke teh, atau kakao, mengingat untuk mengatur diri mereka sendiri tujuan mentolerir kenyataan ini masih mungkin.

Jangan ragu, respon yang komprehensif untuk hypogalactia dan kepercayaan diri - jaminan bahwa anak Anda akan menerima paling lezat dan sehat untuk dia makanan bergizi - ASI.

Ingat, proses menyusui disediakan oleh alam itu sendiri. Misalnya, kucing, yang tidak pernah berpikir tentang apakah akan cukup susu untuk memberi makan semua anaknya yang, tak satu pun dari anak kucing tidak tetap lapar.

Dalam hal tidak panik, menyiksa diri sendiri pertanyaan "sedikit susu, apa yang harus dilakukan?". Percayalah pada keberhasilan setiap metode, yang bertujuan untuk stimulasi menyusui, dan Anda pasti akan berhasil!

Penulis: Bazazhi Daria Aleksandrovna, dokter anak