Penguatan rambut: persiapan farmasi dan metode rakyat

Send

Diketahui bahwa umur rambut adalah dari 2 hingga 5 tahun. Dalam periode waktu ini, ia mengalami banyak efek intens - pengeringan pengering rambut, pengeritingan, pelurusan, sisir, pewarnaan. Konsekuensi dari perawatan ini adalah kerapuhan dan kehilangan, jadi bagi sebagian besar wanita pertanyaan tentang bagaimana memperkuat rambut selalu relevan.

Agar ikal tidak kehilangan volume dan penampilan yang sehat, mereka perlu melakukan makanan mereka sesegera mungkin setelah masalah ditemukan. Dalam masalah penguatan rambut, pendekatan terpadu adalah penting - elemen jejak yang diperlukan harus datang dari dalam dan luar.

Bagaimana cara memperkuat rambut?

Berikan kekuatan rambut dan hentikan kerugian akan membantu merevisi kebiasaan makanan, merawat kulit kepala, memasok tubuh dengan jumlah vitamin yang diperlukan, penggunaan kosmetik dan obat tradisional. Masing-masing item layak dipertimbangkan secara terpisah.

Pijat

Pemakaian pijatan untuk memperkuat rambut adalah meningkatkan sirkulasi darah di lapisan atas kulit kepala. Ini akan memastikan pasokan oksigen dan nutrisi aktif ke folikel rambut. Tambahan bonus pijat kepala adalah percepatan pertumbuhan rambut dan efek relaksasi yang menyenangkan.

Prosedur ini dapat dilakukan dengan dua cara:

Menggunakan sikat pijat. Dia seharusnya tidak melukai rambut dan kulitnya. Oleh karena itu hanya sikat dengan permukaan kerja dari bahan alami - pohon atau bulu akan mendekat. Gerakan memijat melingkar dan zigzag lambat dilakukan dalam 1-2 menit. Dalam hal ini, pengaruhnya ada pada kulit kepala, dan bukan pada helai sepanjang panjangnya. Frekuensi pijat setidaknya 4 kali seminggu.
Dengan ujung jari Anda. Pijat seperti itu dapat dilakukan dengan atau tanpa minyak (zaitun, peach, argan, burdock). Kulit kepala dipijat dengan gerakan melingkar ringan, mulai dari bagian bawah tengkuk dan secara bertahap bergerak ke atas. Sudah cukup 5-10 menit. Nah, jika prosedur ini akan berfungsi sebagai kelanjutan pemijatan dengan sikat. Lakukan lebih baik sebelum mencuci kepalamu.

Perlu dicatat bahwa ada kontraindikasi untuk pijat. Melakukannya dilarang untuk penyakit kulit, cedera dan proses inflamasi di daerah yang terkena.

Vitamin

Dalam memulihkan kondisi normal dari kepala rambut, peran penting dimainkan oleh vitamin untuk pertumbuhan dan penguatan rambut. Obat-obatan ini dapat dibeli di apotek mana pun.

Salah satu komponen utama mereka adalah biotin (vitamin H).Juga dalam komposisi obat dengan berbagai kombinasi, mungkin ada mikro dan makroelemen, mineral, sejumlah vitamin lain, asam amino.

Di antara kompleks penguatan yang paling efektif dapat diidentifikasi:

Fit. Persiapan polikomponen mengandung vitamin, mineral, asam amino dan ragi medis. Ini membantu memperkuat akar dan memperbaiki struktur rambut. Dibutuhkan 1 kapsul tiga kali sehari, durasi pengobatan adalah 2-3 bulan. Ketika kehamilan tidak diterapkan.
Panto-navigator. Vitamin-mineral kompleks, merangsang produksi keratin dan kolagen. Disarankan untuk menghilangkan masalah kerontokan rambut, termasuk, disebabkan oleh stres, kegagalan hormon, terapi radiasi, paparan bahan kimia. Obat ini diminum dengan 1 kapsul 3 kali sehari. Pengobatan lengkap adalah 3-6 bulan. Selama kehamilan, penerimaan hanya dimungkinkan setelah minggu ke-20.
Pujian Radiance. Kompleks ini mengandung lebih dari 30 komponen yang meningkatkan produksi kolagen, asam lipoic dan ekstrak teh hijau. Disarankan untuk rambut rontok intensif, serta untuk pencegahan penyakit kebotakan dan kulit kepala.Complicant Radiance diambil 1 tablet sehari selama sebulan. Selama kehamilan dan menyusui obat tidak dianjurkan.
Perfectil. Berisi 25 komponen yang diperlukan untuk memperkuat dan regenerasi rambut, memperbaiki kondisi kulit kepala. Sempurna minum 1 tablet sekali sehari, jalannya pengobatan - 30 hari. Kehamilan dan menyusui merupakan kontraindikasi.
The Revalid. Ini meningkatkan sirkulasi darah di lapisan atas kulit, memperlambat kerontokan rambut dan merangsang pertumbuhan mereka. Obat ini membutuhkan 1-3 bulan untuk 1 kapsul tiga kali sehari. Hamil dan menyusui Revalid tidak ditunjuk.
Pregnakea. Kompleks ini dirancang khusus untuk ibu masa depan dan menyusui. Dia mengisi kembali kebutuhan tubuh wanita dalam vitamin, memperbaiki kondisi rambut dan kulit. Obat ini diminum 1 kapsul setiap kali, dan durasi pengobatan direkomendasikan oleh dokter yang mengamati kehamilan.

Dengan kejatuhan aktif, penggunaan kompleks polikomponen penuh sempurna. Tapi harganya cukup tinggi, dan jika situasinya tidak terlalu berat, Anda bisa bertahan dengan persiapan anggaran yang mengandung vitamin penting yang penting untuk rambut - A, E, C, B. Misalnya, Aevit atau Alphabet.Baca lebih lanjut tentang kapan dan bagaimana cara mengambil vitamin dari kerontokan rambut →

Produk kosmetik

Mengajukan pertanyaan - bagaimana memperkuat rambut, memperhatikan kosmetik - shampoo, whey, balm, preparat dalam ampul. Mereka akan membantu jika resep rumahan tidak berdaya. Aplikasi kosmetik profesional diindikasikan untuk kehilangan difus, alopecia, kerapuhan parah dan perlambatan pertumbuhan rambut.

Cara-cara berikut sedang digunakan:

ALERANA. Masker, balm, semprotan dan sampo merek ini cocok untuk kedua jenis kelamin. Produk mengandung stimulan pertumbuhan rambut, ekstrak tumbuhan, panthenol. Aplikasi ditunjukkan pada tahap awal alopecia.
"Kekuatan Rambut" dari BIOKON. Komposisi termasuk biotin, sejumlah vitamin, ekstrak tumbuhan, panthenol, minyak rosehip. Tindakan ini bertujuan untuk memperkuat rambut dan mengurangi kerapuhan mereka, disarankan untuk menggunakan satu set produk - sampo, balsem dan semprot.
Shampoo VICHY DERCOS. Bahan aktif utama adalah aminexyl. Ini melindungi folikel rambut, menjaga tingkat kolagen yang optimal di dalamnya. Karena ini, rambut rontok berhenti, volume rambut meningkat, bersinar sehat muncul.
Seri LONDA PROFESIONAL VISIBLE REPAIR. Berisi panthenol, protein sutra dan ekstrak minyak esensial.Serangkaian yang terdiri dari sampo, balm dan masker, direkomendasikan untuk rambut yang diwarnai dan rusak parah.
RESEP Seri Nenek Agafia. Produk ini terutama mengandung komponen tanaman alami, dasar pembuatannya adalah resep herbalis Siberia. Sampo, lotion dan balsem dari seri ini mencegah rambut rapuh dan memperkuat akar.

Anda dapat memilih cara lain untuk mengatasi masalah kebotakan. Penting untuk memperhatikan komposisi - surfaktan, seperti natrium lauril sulfat, seharusnya tidak ada di dalamnya.

Hal ini diinginkan untuk melengkapi perawatan yang kompleks dengan vitamin dalam ampul. Mereka diterapkan langsung ke akar rambut. Produk ini memiliki konsistensi yang ringan, jadi jangan membuat terlalu banyak lemak. Vitamin semacam itu diproduksi oleh sejumlah produsen - Vichy, L'Oreal, Dikson dan lain-lain. Lebih lanjut tentang cara menggunakan vitamin untuk rambut dalam ampul →

Catu daya

Jangan meremehkan pentingnya asupan vitamin dan mineral dengan makanan. Apa nutrisi yang tepat untuk memperkuat rambut?

Produk yang paling bermanfaat termasuk:

Legum dan sereal, terutama gandum, soba dan jelai mutiara. Mereka denganmereka mengandung vitamin grup B, tembaga, seng, zat besi, yang sangat diperlukan untuk pertumbuhan dan pemeliharaan jenis rambut yang sehat.
Ikan salmon dan ikan berlemak lainnya, kacang. Produk-produk ini, yang merupakan sumber omega-3, secara aktif menyehatkan kulit kepala dan memperbaiki kondisi rambut.
Citrus, kiwi, currant, rosehip. Kaya vitamin C, meningkatkan aliran darah dan memasok folikel rambut dengan nutrisi.
Sayuran berdaun, kubis, wortel, bawang putih. Mereka mengandung vitamin A, E dan C, yang diperlukan untuk kesehatan kulit kepala, kilau dan kekuatan rambut.
Telur, daging unggas. Mereka berfungsi sebagai sumber protein, kekurangan yang menyebabkan peningkatan kerapuhan dan noda ikal.
Keju cottage, susu. Kalsium yang ada di dalamnya penting tidak hanya untuk kesehatan gigi dan tulang, tetapi juga untuk kondisi normal rambut.

Vegetarian yang menerima kurang dari beberapa vitamin karena pembatasan diet perlu menambahkan minyak biji rami ke dalam diet jika rambut rontok. Setiap hari dianjurkan untuk meminumnya atau menambahkan 1-2 sendok makan ke makanan.

Juga, dengan sistem makanan apa pun, lebih baik kurangi konsumsi minuman berkarbonasi manis, kafein, gula.Dianjurkan untuk berhenti minum alkohol dan merokok.

Memperkuat rambut di rumah

Memperkuat rambut Anda di rumah sangat memungkinkan. Untuk reguler, perawatan ini penting penuh dengan mereka, serta kepatuhan terhadap aturan-aturan tertentu.

Penguatan rambut

Jika rambut telah menjadi rapuh dan dicambuk parah, hal pertama yang harus dilakukan - potong rambut, menghilangkan ujung yang terkena dampak. Ketika ini tidak berhasil, menghubungkan intensif perawatan dan review gaya hidup.

Menyimpan dan memperkuat rambut rapuh akan membantu:

pengolahan minyak (burdock, argan) atau vitamin tertentu dalam ampul;
memperkuat masker rambut setidaknya sekali seminggu;
menyisir yang benar - transisi dari ujung ke akar dengan gerakan halus dan hanya dalam keadaan kering, penggunaan sikat yang terbuat dari bahan alami;
penolakan untuk ploek dan setrika, mengeringkan pada suhu minimum;
penggunaan rambut semprotan perlindungan terhadap pelapukan, sinar UV dan asap.

Penting juga untuk tidak pernah menggosok rambut yang baru dicuci dengan handuk. Jika ikal panjang, perhatikan jepit rambut dan karet elastis yang digunakan. Mereka seharusnya tidak merusak dan merobek rambut.

Memperkuat akar

Ketika masalah kerugian yang terkait dengan melemahnya folikel rambut, telah berfokus pada kulit kepala perawatan kulit dan merangsang peningkatan aliran darah ke zona akar. Untuk tujuan ini, Anda dapat menggunakan pijat independen, kosmetik bergizi, baik rumah maupun profesional.

Diperlukan penerimaan vitamin kompleks, normalisasi minum rejimen (minuman minimal 2 liter air per hari). Hal ini membuktikan bahwa melemahnya akar rambut menyebabkan lama tinggal di sebuah ruangan dengan udara kering, sehingga sangat berguna untuk mulai menggunakan perangkat khusus untuk mendapatkannya basah.

Kerontokan rambut dengan akar sering terjadi ketika perubahan hormonal (menopause, kehamilan, masa remaja). Dalam situasi seperti itu, pengobatan sendiri tidak selalu efektif dan dapat memperburuk masalah. Dengan rambut rontok berlimpah, meskipun langkah-langkah yang diambil, harus berkonsultasi dengan trichologist dan endokrinologi.

Penguatan metode rambut rakyat

Banyak yang masih mempercayai metode masyarakat lebih dari yang lain. Aplikasi mereka benar-benar memiliki kelebihannya. Misalnya, jika seorang wanita berpikir tentang cara memperkuat rambut selama kehamilan,di antara resep tradisional harus ada bahan yang tidak berbahaya dari bahan alami yang cocok untuk tujuan ini.

Efek penguatan yang baik memberikan pijatan kulit kepala dengan garam, laut atau meja besar. Sekitar 50 g garam didistribusikan secara merata di atas zona akar rambut basah. Pijat dilakukan dengan gerakan ringan selama 10 menit, kemudian produk dibersihkan. Nyeri tidak boleh, jika ada kesemutan, prosedur harus dihentikan. Keteraturan pijatan adalah 2 kali seminggu.

Juga efektif adalah masker yang terbuat dari bahan alami dan herbal decoctions. Berikut beberapa resepnya.

Masker

Masker rambut rumah terbaik untuk memperkuat rambut:

Dengan minyak burdock. Madu (1 sdm.), 1 kuning telur dan 2 sendok makan. l. minyaknya dicampur. Produk ini diterapkan ke kulit kepala dengan memijat gerakan dan bilasan setelah 40 menit.
Dengan bawang. Untuk memperkuat dan secara aktif menumbuhkan rambut, ambil 2 sdm. l. jus bawang, 1 kuning telur, 1 sendok teh. madu dan 1 sdm. l. minyak zaitun. Campur bahan dan aplikasikan senyawa tersebut ke akar. Disarankan untuk menyimpan masker 1,5-2 jam.
Dengan pacar. Untuk menyiapkan komposisi obat, campurkan henna tidak berwarna (1 paket), 1 kuning telur dan kefir (2/3 cangkir), pra-dipanaskan hingga 40 derajat dalam oven microwave.Masker diterapkan ke zona rambut radikal selama 40 menit.

Infus herbal

Berarti untuk memperkuat rambut berdasarkan herbal tidak akan kurang efektif. Masih nenek kami digunakan untuk kaldu tujuan ini:

jelatang - 2 sdm. l. produk segar atau kering untuk 1 liter air mendidih, bersikeras 1 jam;
burdock - 2 sdm. l. akar tanaman kering untuk 1 liter air mendidih, masak selama 30 menit dengan api kecil;
ibu dan ibu tiri - 1 sdm. l. bahan baku 0,5 liter air mendidih, bersikeras 2 jam.

Obat herbal siap pakai dan decoctions dingin, saring dan gunakan untuk membilas rambut setelah dicuci. Disarankan untuk melakukan ini setidaknya 2 kali seminggu.

Kondisi rambut tergantung pada banyak faktor dan, sebelum melanjutkan ke perawatan sendiri, Anda perlu memastikan bahwa kehilangan mereka bukan disebabkan oleh alasan medis. Dalam sebagian besar kasus non-patologis, perawatan rutin dan berkualitas tinggi akan cukup untuk mengembalikan tampilan ikal yang sehat.

Penulis: Yana Semich,
terutama untuk Mama66.com