Kalsium adalah unsur yang sangat penting yang diperlukan untuk berfungsinya dan berfungsi normal dari setiap organisme. Kekurangan unsur ini menyebabkan rambut rontok dan gigi, kuku rapuh, penipisan tulang. Untuk membangun organisme baru, kalsium hanya diperlukan.
Ini tidak boleh dilupakan bagi wanita hamil, karena jika dalam tubuh seorang wanita yang mengharapkan bayi akan kekurangan kalsium, anak akan mengambil mikroelemen yang diperlukan dari tubuh ibu untuk pertumbuhan, yang dapat mempengaruhi keadaan kesehatannya.
Kekurangan kalsium dapat menyebabkan beberapa masalah kesehatan yang serius pada wanita hamil, jadi jangan memperlakukan masalah ini asal-asalan, dan pada tanda pertama dari kekurangan kalsium sebaiknya segera hubungi dokter.
Bagaimana kurangnya kalsium dalam tubuh wanita hamil?
Seperti telah disebutkan, kurangnya kalsium dalam tubuh seorang wanita hamil - masalah yang agak serius. Jika bayi dalam kandungan, tidak mendapatkan cukup kalsium, hal itu dapat mempengaruhi perkembangan dan menyebabkan penyakit seperti rakhitis.Kekurangan kalsium dalam tubuh seorang wanita hamil memanifestasikan dirinya dalam bentuk kejang, kantuk, nyeri sendi. Jika wanita hamil khawatir tentang gejala-gejala ini, Anda harus segera menghubungi dokter Anda untuk meminta bantuan.
Makanan apa mengandung kalsium?
Jika tes darah menunjukkan kekurangan kalsium dalam tubuh wanita hamil, dokter akan memberikan rekomendasi untuk pengisian elemen jejak ini. Sebagai aturan, dengan kekurangan kalsium, diet itu termasuk produk kaya kalsium: produk susu, kubis, seledri, peterseli, kismis, kacang dan ikan laut. Anda juga harus makan telur, kacang putih, bawang putih. Seorang wanita hamil harus menerima 1.000-1300 mg kalsium per hari.
Penyerapan kalsium terjadi dengan jumlah vitamin D yang cukup dalam tubuh. Untuk mensintesis vitamin ini sebaiknya dijemur setidaknya 30 menit sehari.
Karena selama kehamilan, seorang wanita membutuhkan kalsium dalam jumlah besar, dan sulit untuk dicerna, seringkali dengan kurangnya resep obat khusus yang membantu mengatasi kurangnya elemen jejak ini.Persiapan kalsium harus dilakukan dalam kombinasi dengan vitamin D, yang mempromosikan penyerapan kalsium maksimum.
Kalsium d3 nycomed pada kehamilan
Kapan sebaiknya ibu hamil perlu mengonsumsi suplemen kalsium? Kalsium tambahan mungkin diperlukan jika wanita hamil memiliki diet yang tidak seimbang, dan dia tidak mendapatkan cukup kalsium dari makanan. Tentukan kurangnya kalsium akan membantu tes darah, studi ini ditunjuk ketika ada gejala kekurangan kalsium:
- sakit di belakang;
- kram di kaki;
- mati rasa kaki dan tangan;
- kelemahan;
- kerusakan gigi;
- kehilangan rambut dan hal-hal lain.
Biasanya, kalsium dapat diresepkan dalam tiga bentuk: kalsium glukonat, kalsium karbonat dan kalsium sitrat. Persiapan yang mengandung vitamin D dalam komposisinya lebih baik diserap.
Sekaligus saya ingin mencatat bahwa kalsium d3 nycomed tidak dikontraindikasikan kepada wanita hamil. Namun, obat apa pun selama kehamilan harus diambil hanya setelah berkonsultasi dengan dokter spesialis. Hanya dokter yang akan dapat menentukan dosis obat yang diperlukan dan jalannya pengobatan.
Selama kehamilan per hari, seorang wanita harus menerima cukup kalsium, tetapi tidak lebih dari 1500 mg. Adapun vitamin D, itu harus memasukkan 600 ME hamil per hari.
Kalsium Q3 nikomed - gabungan formulasi, yang membantu mengatur pertukaran kalsium dan fosfor. 1 tablet formulasi ini mengandung 500 mg kalsium dan 400 IU vitamin D. Dalam satu tubuh menerima tidak dapat menyerap lebih dari 500 mg kalsium - ini berarti bahwa tidak harus mengambil tablet kalsium lebih Q3 nikomed segera.
Kalsium d3 Nycomed memperbaiki kondisi gigi dan rambut seorang wanita hamil, membantu meningkatkan kepadatan jaringan tulang. Asupan Kalsium membantu pembentukan tepat dari kerangka anak, yang penting bagi wanita hamil.
Kemudahan penggunaan obat ini adalah bahwa hal itu dapat dibeli di apotek, ia datang dalam bentuk tablet kunyah.
Perhatikan bahwa obat ini mungkin ada efek samping: Kalsium D3 aplikasi nikomed dapat memicu perkembangan disfungsi saluran pencernaan (muntah, mual, sembelit, diare), serta peningkatan kandungan kalsium dalam organisme dari hamil. Itulah mengapa obat harus digunakan secara ketat sesuai dengan rekomendasi dari dokter Anda, pada dosis yang ditunjukkan spesialis. Obat tidak boleh diambil oleh wanita hamil dengan gagal ginjal.
Juga perlu diperhatikan bahwa dalam kasus overdosis ada muntah, mual, haus - ketika gejala-gejala ini muncul, Anda harus segera berkonsultasi dengan spesialis dan melakukan tes darah.
Jika seorang wanita hamil mengkonsumsi kalsium d3, maka dia harus ingat bahwa perlu untuk mengambil jumlah cairan yang cukup yang membantu penyerapan yang benar dari obat ini di dalam tubuh.
Jadi, menyimpulkan di atas, kami ingin untuk dicatat sekali lagi bahwa, agar tubuh seorang hamil tidak merasa kekurangan kalsium dan elemen lainnya dan vitamin, perlu memonitor diet. Makan wanita hamil harus seimbang, juga ibu hamil membutuhkan jalan kaki setiap hari (untuk sintesis vitamin D).
Jika sambil menunggu bayi, Anda akan melihat tanda-tanda dari kekurangan kalsium, tidak perlu mengobati diri sendiri, lebih baik untuk berkonsultasi dengan dokter, hanya dokter dapat menentukan apakah atau tidak wanita hamil tidak cukup kalsium dalam tubuh dan mendiagnosa dengan benar. Jika diagnosis dikonfirmasi, dokter akan mengambil tindakan yang diperlukan.Semua obat dan vitamin harus dikonsumsi oleh wanita hamil hanya di bawah pengawasan dokter yang hadir dan dengan izinnya.
Lindungi kesehatan Anda dan kesehatan anak Anda yang belum lahir!
Kami menyarankan Anda untuk membaca:Obat populer lainnya yang diresepkan untuk kehamilan adalah kalsium glukonat
