Tidak ada keraguan bahwa alkohol yang kuat berbahaya bagi wanita yang mengharapkan seorang anak. Tetapi minuman dengan tingkat yang lemah, khususnya anggur, menyebabkan perdebatan. Beberapa dokter mengklaim bahwa setiap alkohol adalah racun bagi ibu dan bayi di masa depan, yang lain mengatakan bahwa dalam dosis kecil, anggur diperbolehkan selama kehamilan.
Mari kita coba mencari tahu apakah minuman ini berbahaya dan dosis alkohol apa yang boleh dikonsumsi oleh wanita selama periode kehamilan. Juga pertimbangkan analog aman anggur yang diizinkan untuk wanita hamil.
Penggunaan anggur oleh wanita hamil: "untuk" dan "melawan"
Apa yang berbahaya minum anggur selama kehamilan? Pertama-tama, itu mengancam kesehatan bayi yang belum lahir.
Karena asupan anggur yang sistematis oleh ibu atau minuman yang lebih kuat selama periode ini, janin mungkin memiliki sindrom alkoholik bawaan yang berdampak buruk pada perkembangan mental, mental dan fisik lebih lanjut.
Selain itu, hasil penyalahgunaan pada tahap awal kehamilan sering merupakan cacat perkembangan organ internal anak dan berbagai kelainan bentuk eksternal. Tidak dikecualikan perlambatan pertumbuhan intrauterin janin,dan dalam beberapa kasus pesta dapat memprovokasi kelahiran prematur.
Konsekuensi yang digambarkan adalah khas untuk penggunaan reguler dari dosis alkohol yang signifikan. Namun ada pendapat yang relatif berbeda. Di Inggris, penelitian telah dilakukan yang menegaskan bahwa anak-anak yang ibunya tidak menyangkal diri mereka anggur (1 sendok makan atau satu teguk pada satu waktu) selama kehamilan berkembang di depan usia mereka dan tidak memiliki masalah kesehatan yang serius.
Efek positif dari jumlah alkohol ini, ketika datang ke anggur merah, dijelaskan oleh kemampuannya untuk meningkatkan tingkat hemoglobin, meningkatkan nafsu makan dan mengurangi manifestasi toksikosis. Tentu saja, hanya varietas anggur yang baik yang tidak memiliki aditif asing akan menguntungkan. Lebih lanjut: alkohol dan kehamilan →
Satu gelas anggur untuk wanita hamil itu banyak?
Liburan dan acara langka dilakukan tanpa alkohol, sehingga calon ibu mungkin tergoda untuk tidak menonjol dari perusahaan, terutama jika mereka menyembunyikan posisi mereka. Ada sebuah pertanyaan, apakah mungkin meminum anggur selama kehamilan dengan satu gelas?
Banyak tergantung pada volume wadah.Gelas anggur berbeda, rata-rata, mereka mengandung 125-150 ml, meskipun ini bukan batasnya. Pertimbangkan kebolehan dari jumlah seperti itu, dalam hal porsi standar alkohol.
Satu porsi alkohol adalah 10 ml alkohol. Dalam anggur, tergantung pada varietasnya, parameter ini berbeda. Lebih sering pemeliharaan mereka dari alkohol membuat sekitar 12%. Sangat mudah untuk menghitung bahwa dalam gelas anggur dengan kapasitas rata-rata akan menjadi 1,5 porsi alkohol.
Untuk orang dewasa dalam keadaan normal, dosis ini sepenuhnya dapat diterima. Dokter hamil tidak menyarankan makan lebih dari satu, maksimal dua porsi alkohol dua kali seminggu.
Akibatnya, satu kali gelas anggur tidak sakit, jika tidak ada kontraindikasi lain untuk kesehatan. Tetapi Anda bisa minum hanya seminggu sekali. Harus diingat bahwa anggur buatan sendiri, tingkat yang sulit untuk ditentukan, dapat sangat berbeda dalam kekuatan mereka dari minuman di toko.
Manfaat dan bahaya berbagai jenis minuman
Banyak wanita meragukan apakah mungkin untuk minum anggur selama kehamilan, dan jika ya, seperti apa? Setiap jenis minuman memiliki kelebihan dan kekurangan.
Anggur kering atau pencuci mulut, apa yang harus dipilih?
Jangan gunakan anggur pencuci mulut untuk wanita hamil.Mereka sering diperkaya dan mengandung banyak gula. Juga, karena kelebihan gelembung-gelembung gas, sampanye tidak dianjurkan.
Minum anggur kering selama kehamilan adalah pilihan terbaik. Ini membantu untuk mengatasi tekanan darah rendah, mual, dan kurang nafsu makan. Jika anggur kering tampak terlalu asam bagi Anda, Anda dapat memilih jenis yang semi-manis.
Sangat tidak diinginkan untuk membeli minuman buatan rumah "dengan tangan". Meskipun mereka tidak mengandung bahan pengawet dan pewarna, tidak ada yang akan menjamin bahwa anggur itu diproduksi sesuai dengan teknologi. Minuman mungkin mengandung banyak minyak fusel atau bakteri dan mikroorganisme berbahaya.
Anggur Putih
Selain jumlah gula dalam minuman, anggur dari yang dibuat juga penting. Dari buah beri merah muda, putih dan merah varietas (sebelumnya dikupas dari kulit), anggur putih diperoleh.
Dengan penggunaan moderat ada efek positif pada kerja jantung dan paru-paru.
Dibandingkan dengan merah, anggur putih lebih rendah dari itu dalam hal jumlah antioksidan dan efeknya pada tingkat hemoglobin. Tapi itu jarang menyebabkan pusing dan kelemahan setelah digunakan.
Anggur merah
Sebelumnya, anggur merah kering selama kehamilan dianggap sangat bermanfaat bahwa dokter menyarankan ibu hamil untuk memasukkannya dalam jumlah kecil dalam diet stabil. Sekarang tidak lagi dipraktekkan, karena ada banyak pengobatan lain dan obat untuk menjaga kesehatan yang baik.
Tapi jika seorang wanita hamil memiliki keinginan yang kuat untuk minum anggur merah - satu gelas sehari tidak akan membawa bahaya, dan bahkan, sebaliknya, itu akan berguna. Minuman ini mampu:
- mengurangi risiko trombosis, karena kandungan vitamin P dan B;
- memperbaiki hemopoiesis dan meningkatkan kadar hemoglobin;
- buang racun dari tubuh.
Memperkuat efek kuratif, hemoglobin rendah dapat masuk ke menu daging sapi, hati, gandum, jus delima dan rose hips. Jangan lupa anggur - semua minuman yang agak ofensif yang sama, dan respon tubuh dalam semua individu. Sebelum Anda mulai menggunakannya untuk menghilangkan permasalahan di atas, maka perlu untuk berkonsultasi dengan dokter Anda.
Apakah akan minum anggur pada kencan awal?
Anggur dan kehamilan pada tahap awal, apakah itu kompatibel? Sampai pertengahan trimester kedua, dokter disarankan untuk tidak mengambil risiko. Selama periode ini, organ-organ embrio baru mulai mengambil bentuk, dan kemungkinan cacat lahir yang tinggi.
Karena efek berbahaya alkohol pada janin di periode awal, anomali wajah, cacat pada struktur otak dan jantung, masalah neurologis, keterbelakangan mental, dan patologi lainnya pada anak dimungkinkan. Untuk minum anggur pada awal kehamilan atau tidak - setiap wanita memutuskan untuk dirinya sendiri. Tetapi Anda perlu menyadari keberisikoan tindakan ini.
Terjadi tentang keinginan mereka atau mengalah pada opini publik dapat menyebabkan kerusakan serius pada kesehatan bayi. Jika Anda sudah tahu tentang situasi Anda dan jangka waktunya kurang dari 17 minggu, lebih baik menahan diri dari minum alkohol.
Anggur non-alkohol
Perubahan hamil dalam kebiasaan makan adalah aneh dan itu terjadi bahwa keinginan untuk minum anggur menjadi tak tertahankan. Untuk mengecualikan efek berbahaya pada anak, Anda bisa membeli minuman non-alkohol, hampir tidak berbeda dengan rasa yang biasa.
Anggur ini tidak kehilangan sifat yang berguna, karena diproduksi menggunakan teknologi yang sama dengan hanya satu perbedaan: sebelum meniupnya, vakum digunakan untuk menghilangkan etil alkohol.
Minuman itu tidak berbahaya dan bahkan dianggap kuratif. Penggunaannya ditunjukkan dengan mengurangi keasaman lambung, kelelahan kronis, hipertensi dan kurang nafsu makan.
Tetapi ada juga peringatan.Karena mahalnya biaya ada banyak barang palsu dari produk ini, jadi sebelum membeli, Anda perlu mempelajari dengan cermat komposisi, persentase alkohol dan data tentang pabrikan.
Jika Anda tidak dapat menemukan minuman non-alkohol yang baik, ada analog lain - jus anggur. Ini tidak terlalu mirip dengan anggur asli, tetapi aman untuk kesehatan.
Penyalahgunaan alkohol secara teratur, bahkan cahaya, berbahaya bagi bayi yang belum lahir, dan itu tidak akan ada gunanya baginya. Jika Anda benar-benar menginginkannya, lebih baik minum anggur merah yang baik selama kehamilan dan hanya dalam jumlah terbatas. Satu menit kesenangan tidak sebanding dengan kesehatan dan kehidupan bayi Anda.
Penulis: Yana Semich,
terutama untuk Mama66.com
Video yang berguna: memilih dan menggunakan anggur non-alkohol
Kami menyarankan Anda untuk membaca: Apakah getah birch bermanfaat bagi ibu hamil?
