Suhu rendah, didirikan di sebagian besar negara, membeku lapangan sepak bola dan taman bermain sampai musim semi. Tetapi Anda pasti tahu bahwa anak masih ingin bermain setelah sekolah atau pada akhir pekan, dan aktivitas motorik anak-anak tidak bergantung pada waktu dalam setahun. Lalu apa yang harus dilakukan di musim dingin?
Jika dingin di luar, itu tidak berarti bahwa seluruh keluarga harus pergi ke hibernasi. Anak-anak perlu untuk tetap aktif, dan Anda perlu mencari tahu di mana untuk mengirim energi tak terbatas mereka. Meskipun popularitas berbagai olahraga umum, mereka akan tetap tersedia sampai musim semi, tetapi ada banyak cara lain untuk mendukung aktivitas motorik anak-anak selama periode musim dingin.
Olahraga musim dingin
Memang, apa yang harus dilakukan dengan anak-anak dari 6 sampai 14 tahun dari musim dingin di luar ruangan, jika Anda tidak bermain ski, kereta luncur atau sepatu roda. Dan seluruh keluarga dapat berpartisipasi dalam olahraga musim dingin. Namun, di musim dingin gigi Anda butuhkan untuk menghabiskan. Tetapi jika anggaran Anda tidak memungkinkan kita untuk membeli ski atau sepatu roda, bermain dengan anak-anak di halaman di tag, bola salju, atau hanya membiarkan diare anak-anak di medan yang tertutup salju dan naik dengan bukit es.Jadi Anda bisa menghibur seorang anak tanpa mengeluarkan uang sepeser pun.
Karate
Tidak tahu apa yang harus dilakukan di musim dingin, tetapi tidak ingin mereka berada di luar untuk waktu yang lama? Hebat. Kemudian anak-anak dapat mencoba melakukan di gym karate. Karate adalah pilihan yang sangat baik untuk pemeliharaan aktivitas motorik anak-anak di musim dingin. Pertama, olahraga ini tersedia untuk semua orang. Kedua, faktor kebugaran seni bela diri mencegah terjadinya adipositas anak-anak, dan penyakit ini tumbuh dengan kecepatan mengancam di seluruh dunia. Tetapi ada keuntungan ketiga dari olahraga ini - dalam pelajaran seni bela diri, anak-anak hiperaktif belajar rasa hormat dan disiplin.
Pesta dansa
Agar tidak berenang di musim dingin dengan lemak dan bukan zanadrit, Anda dapat mengatur pesta dansa tepat di ruang tamu Anda. Percayalah, anak-anak akan sangat menyukai ide ini. Dan jika Anda menawarkan tarian kostum kepada mereka, mereka hanya akan senang. Nyalakan musik favorit Anda dan mulai menari. Minta anak-anak untuk mengambil musik itu sendiri, dan mereka, dengan probabilitas tinggi, akan mengambil bagian aktif dalam tarian keluarga. Dengan demikian, Anda tidak hanya dapat mengambil anak-anak, tetapi juga menghibur seluruh keluarga, termasuk seorang suami, kakek-nenek. Ngomong-ngomong, cobalah untuk menghubungkan suami Anda dengan hiburan musim dingin anak-anak sesering mungkin.Aktivitas sehat berguna tidak hanya untuk anak-anak, tetapi juga untuk orang dewasa.
Olahraga dalam ruangan
Jika anak-anak Anda sangat menyukai olahraga aktif, Anda tidak perlu berpikir panjang, daripada menempatinya di musim dingin. Di musim dingin, Anda dapat berlatih di dalam ruangan dengan bola basket, bola voli, bulu tangkis, tenis, sepak bola mini, dll. Anda hanya perlu mencari pusat olahraga yang menerima anak-anak seusia Anda. Anak-anakmu tidak bisa berenang? Kemudian tuliskan mereka di kolam renang, dalam kelompok perenang pemula, dan pada musim panas mereka akan dengan yakin menempel di air dan bangga dengan keberhasilan mereka. Anak-anak sudah lama belajar berenang dan melakukannya dengan senang hati? Dorong mereka untuk berlatih dalam tim perenang berpengalaman, yang juga akan menjadi pilihan yang sangat baik untuk mendukung aktivitas motorik infantil musim dingin.
