Setiap anak memiliki tingkat perkembangan individu masing-masing. Oleh karena itu, Anda tidak boleh mengalami jika anak tidak bertahan, pada salah satu parameter. Tetapi Anda perlu mengetahui norma-norma perkembangan fisik. Setelah semua, mengetahui mereka, Anda dapat lebih memperhatikan "link lemah" dalam permainan. Anda tidak lagi membutuhkan upaya besar dan akan dapat memulai pengembangan keterampilan ini atau itu tepat waktu. Mengetahui norma-norma ini, Anda juga bisa secara mandiri menciptakan permainan olahraga untuk bayi Anda. Pada saat yang sama, Anda akan menemukan mereka sudah memperhitungkan keterampilan individu, indikator fisiknya.
Perkembangan fisik anak
Latihan fisik memiliki efek menguntungkan pada kerja semua organ dan sistem tubuh. Setiap tubuh, dalam satu atau lain cara, bereaksi terhadap aktivitas fisik. Olahraga meningkatkan komposisi darah, metabolisme, meningkatkan kekebalan, melatih sistem kardiovaskular.
Tetapi tidak semua ibu tahu bahwa perkembangan fisik anak juga berkaitan dengan perkembangan intelektualnya. Artinya, semakin baik si bayi bisa melompat, berlari, memanjat, semakin harmonis dan cepat otaknya berkembang. Setelah semua, gerakan hampir satu-satunya kegiatan yang mempromosikan kerja dari kedua belahan otak kiri dan kanan.Untuk anak-anak, kegiatan olahraga harus menyenangkan, tidak mungkin dipaksa. Ajarkan anak Anda untuk latihan pagi setiap hari.
Jika Anda mengenakan biaya di pagi hari setidaknya 7-10 menit, maka latihan harian ini akan menjadi alami dan akrab bagi anak. Maka anak itu sendiri akan meminta untuk melakukan latihan setiap pagi, dan kemudian juga akan terlibat secara mandiri.
Tentu saja, seorang anak kecil tidak akan mengerti cerita Anda tentang manfaat latihan fisik dan efeknya yang bermanfaat bagi kesehatan. Karena itu, lebih baik melakukan olahraga dan kegiatan lain dalam bentuk permainan. Nah, jika Anda terus menambahkan sesuatu yang baru kepada mereka. Jika Anda harus melakukan beberapa hal penting di pagi hari, tidak apa-apa jika Anda membawa muatan ke waktu lain.
Pengisian untuk yang terkecil
Untuk anak-anak yang sangat muda yang hanya belajar berjalan, Anda dapat melakukan permainan dan latihan khusus. Mereka akan membantu bayi menjadi lebih kuat dan lebih mandiri setiap hari. Anda dapat menunjukkan kepada anak berbagai jenis berjalan, dan biarkan dia mengulang setelah gerakan Anda.
Misalnya, ketika seekor unta pergi, penting untuk membuang kaki Anda ke depan.Atau sebagai kuda berlari, mengangkat lututnya tinggi, atau bagaimana pelukis kecil yang licik itu menyelinap diam-diam di atas kaus kakinya. Tunjukkan padaku bagaimana beruang itu berjalan, atau kelinci yang pengecut itu melompat. Anda dapat menunjukkan kupu-kupu yang berputar di atas bunga dan melambaikan sayapnya yang indah. Secara umum, ada banyak pilihan improvisasi, termasuk fantasi atau menggunakan literatur khusus untuk anak-anak prasekolah. Kalahkan setiap latihan baru dan memikat anak dengan teladan Anda sendiri. Ajarkan anak untuk berjalan dengan jari kaki dan tumit, di sisi luar dan dalam kaki. Tentu saja, semua ini tidak akan langsung berasal dari remah.
Lakukan latihan, membaca rima, anak-anak sangat menyukainya. Ada banyak permainan seperti itu, misalnya, "Baba menabur kacang polong" atau "Sang raja berjalan melintasi hutan ...". Jangan khawatir jika Anda lupa beberapa sajak selama pertandingan, hal yang utama adalah bagi anak untuk bersenang-senang dalam melakukan latihan.
Misalnya, puisi seperti itu - "Serigala".
Wolf, jalan-jalan,
Serenky, berjalan-jalan,
Di sini begitu, disini syak,
Berjalan-jalan ...
Kemudian, alih-alih kata "berjalan-jalan", Anda perlu menambahkan kata-kata lain, misalnya: semangat, tunas, gallop, berjongkok, banting setir, poplyashi, putar, dll. Lebih baik tidak hanya memberi tahu puisi, tetapi bersenandung.Permainan semacam itu membantu anak memahami pidato orang dewasa, mengembangkan rasa ritme. Selain itu, anak belajar untuk melakukan tindakan di tim dan, tentu saja, permainan semacam itu berkontribusi pada perkembangan fisik. Dalam permainan ini, bermain di rumah dan di halaman dengan anak-anak lain.
