Banyak yang percaya bahwa waktu terbaik untuk mengajarkan anak untuk berenang, musim panas. Tapi ini tidak benar.
Jika Anda memutuskan bahwa anak harus diajarkan untuk berenang, misalnya, untuk perjalanan musim panas ke laut memiliki banyak pengalaman menarik dan perasaan, atau hanya untuk pembangunan fisik anak, itu bisa dilakukan dan di kolam renang. Sebaliknya, itu tidak mungkin, dan bahkan perlu, karena pertama-tama banyak anak takut untuk pertama kalinya belajar di kolam, dan kedua, jika anak Anda sangat ingin belajar berenang di musim gugur atau musim dingin, maka kolam itu tidak tergantikan.
Di kolam renang Anda harus berjalan setidaknya dua kali seminggu, lebih baik jika lebih sering. Ingat bahwa dengan anak kecil lebih baik berurusan dengan orang dewasa yang paling dekat dengannya. Biasanya ini adalah Ibu, karena ayah terlalu tertarik pada tujuan dan mereka tidak selalu memiliki kesabaran untuk membiarkan anak itu tenang dan percaya pada diri mereka sendiri.
Meskipun jika paus lebih atau kurang tenang dan seimbang, maka ia dapat mengatasi tugas tersebut. Ingat bahwa anak harus terus dipuji dan didorong, yaitu pada momen-momen penting seperti perkembangan vynyrivaniya dan awal berenang di bawah air.
Mengapa lebih baik memulai kelas? Pertama, perlu bahwa anak sampai ke kedalaman di mana dia berada di dada, ini adalah kedalaman standar untuk kelas.Setelah melepas armlet dan minta anak untuk berjongkok di dalam air, menahan nafasnya. Hal ini diperlukan bahwa air menutupi anak bibir pertama, kemudian hidung, maka Anda dapat melibatkan diri dengan kepala dan kemudian datang.
Latihan ini harus dilakukan selama anak tidak mengerti bahwa ia dapat mengontrol proses perendaman benar dapat menahan nafas, muncul pada mereka sendiri dan tidak akan takut pada saat yang sama kurangnya udara. Berhati-hatilah agar anak tidak memejamkan mata dan jangan menyumbat hidungnya saat tenggelam dalam air. Jika dia takut mendapatkan air di matanya, minta dia memakai kacamatanya.
Ketika Anda melihat bahwa perendaman anak sudah menguasai, kemudian meminta dia untuk menarik tangannya ketika ia menyelam, dan cepat tarik bawah air di tangan, setidaknya dua kaki, secara bertahap meningkatkan hingga jarak yang sama dengan tangan terentang Anda. Mendekati ujung jarak, dorong ke permukaan, menunjukkan kebutuhan akan inspirasi. Hampir selalu, latihan ini sangat populer dengan anak-anak, terutama anak laki-laki (Asosiasi kapal selam, segel, dll).
Ketika Anda memperhatikan bahwa anak mulai berselancar dengan percaya diri dan tidak takut akan hal ini, Anda dapat mempersulit latihan.Untuk melakukan ini, Anda perlu mengambil anak itu dengan tangan, dan ia pada gilirannya membiarkan dia menyelam dan muncul setelah menghirup napas, sementara membiarkan dia benar-benar merobek kakinya dari bawah. Ini adalah latihan yang sulit untuk anak, jadi beri dia nafas, jangan terburu-buru. Untuk menguasai latihan ini, Anda harus memegang setidaknya tiga sesi.
Bermain dengan anak dalam melompat dari samping, tanpa lengan, melompat ke dalam air dengan perendaman, misalnya, menggunakan segala sesuatu yang dikenal "seorang wanita menabur kacang polong". Biarkan semua permainan membantu anak untuk tidak takut terhadap berbagai situasi di dalam air.
Setelah anak belajar menyelam dengan bantuan Anda dan berhenti merasa takut, ajari dia untuk menyelam sendiri. Untuk melakukan ini, dia perlu melipat tangannya, meletakkannya ke depan dan menyelam setelah tangan mereka. Katakan pada anak Anda untuk melihat ke bawah air di tangan mereka. Ketika seorang anak belajar untuk merendam diri dan berselancar tanpa asuransi orang lain, Anda dapat pergi ke latihan yang lebih kompleks.
Langkah menjauh dari anak beberapa meter dan minta anak Anda untuk menyelam dan melihat tubuh Anda di bawah air. Setelah membiarkan anak di bawah air berlalu kepada Anda dan datang. Katakan padanya dan tunjukkan padanya bagaimana mendorong kakinya dengan benar dari bawah untuk membuat kecepatan gerakan lebih banyak.Untuk bayi yang tertarik untuk menguasai latihan-latihan utama ini, Anda bisa datang dengan permainan di mana ia akan berenang ke orang dan benda yang berbeda di dalam air. Ini akan merangsangnya dan membantu Anda belajar pelajaran berenang lebih cepat.
Latihan terakhir adalah penguasaan renang independen dengan bantuan pelek atau tujuan lain. Untuk melakukan ini, Anda perlu berdiri dari tepi kolam atau menempatkan orang dewasa lain dengan jarak sekitar satu setengah hingga dua meter. Katakan pada si anak untuk berenang ke target, muncul untuk bernafas sebanyak yang diperlukan.
Tunjukkan padanya bagaimana cara mendayung dengan tangan di bawah air, menariknya ke depan dan menyebarkannya ke samping. Banyak anak pertama mencoba berdiri di bagian bawah selama inspirasi. Oleh karena itu, sesekali, ingatkan anak bahwa dia dapat mendorong kakinya ketika menyelam, dan minta dia untuk tidak menurunkan kakinya. Pertama-tama, pergi ke dekat bayi dan mengasuransikannya. Setelah 3-4 pelajaran, anak itu bisa melakukan semuanya sendiri.
Setelah itu, minta anak Anda untuk berenang ke objek yang terlihat jelas di dalam air, dan setelah mempersulit tugas: biarkan anak itu juga kembali kepada Anda. Seiring waktu, lakukan kelas pada kedalaman di mana anak tidak mendapatkan kakinya ke bawah.
Sisa pelatihan sudah menyangkut gaya renang, Anda dapat menunjukkan kepada si anak bagaimana cara bekerja dengan kaki Anda, seberapa lancar dan selaras Anda menggerakkan lengan dan kaki Anda.
