Mengapa tangan saya mati rasa selama kehamilan dan apa yang harus saya lakukan?

Send

Banyak wanita kehilangan tangan mereka selama kehamilan, tetapi ini dimanifestasikan dalam semua orang dengan cara yang berbeda. Dalam beberapa, hanya lengan kanan yang mati rasa, yang lain keduanya. Beberapa orang selama kehamilan menjadi mati rasa pada malam hari, seseorang - kapan saja sepanjang hari.

Membawa anak bukan hanya kebahagiaan, tetapi juga tanggung jawab yang besar. Organisme, menciptakan kondisi untuk keberhasilan perkembangan janin, ditekankan dan ditekankan oleh penyesuaian hormonal, yang mempengaruhi kerja semua sistem dan organ. Periode ini disertai dengan sejumlah manifestasi yang tidak menyenangkan, termasuk mati rasa pada tangan atau kaki.

Penyebab mati rasa di tangan

Selama kehamilan, mati rasa pada tangan dapat terjadi karena berbagai alasan, dan setiap wanita memiliki perbedaan. Semua organ dan sistem bekerja dengan beban selama periode kehamilan. Karena itu, penyakit kronis yang ada, termasuk penyakit saraf, bisa memburuk.

Mengapa tangan saya mati rasa saat hamil? Apakah berbahaya bagi bayi yang sedang berkembang di dalam rahim? Apa yang bisa saya lakukan untuk mati rasa? Pertanyaan-pertanyaan ini dan lainnya muncul pada wanita hamil, yang dihadapkan dengan gejala yang tidak menyenangkan.

Dalam kebanyakan kasus, mati rasa pada anggota badan selama kehamilan tidak menimbulkan ancaman bagi kesehatan ibu dan embrio yang berkembang, tetapi ada pengecualian.Oleh karena itu penting untuk menentukan penyebab mati rasa dan, jika perlu, mengambil tindakan tepat waktu untuk menghilangkannya.

Untuk ini, seorang wanita hamil harus terlebih dahulu menghubungi dokter kandungannya. Dia, jika dia mencurigai penyakit, akan mengirim ke spesialis profil sempit untuk tujuan menegakkan diagnosis yang akurat dan meresepkan pengobatan. Jika situasinya tidak memerlukan intervensi, dokter akan merekomendasikan bagaimana berperilaku untuk mengurangi kemungkinan pengulangan sensasi yang tidak menyenangkan.

Penyebab utama mati rasa pada kaki dan lengan adalah kompresi kompresi pada saraf. Tetapi ada banyak faktor yang menyebabkan gangguan pada bagian impuls sepanjang serabut saraf.

Penyebab umum mati rasa tangan selama kehamilan:

Edema. Penyebab yang paling mungkin, bukan ancaman bagi ibu dan janin di masa depan. Beban pada ginjal selama kehamilan meningkat. Cairan mulai berlama-lama di jaringan, menciptakan tekanan pada ujung saraf dan pembuluh darah. Hasilnya adalah pelanggaran sirkulasi darah di kaki dan mati rasa. Tangan bengkak dan mati rasa selama kehamilan juga karena peningkatan produksi progesteron.
Pelanggaran keseimbangan mineral dan vitamin dalam tubuh.Seringkali, lengan atau kaki menjadi mati rasa selama kehamilan karena kekurangan vitamin A dan kelompok B. Kekurangan magnesium, kalium, zat besi, kalsium menyebabkan pelanggaran sensitivitas tungkai, kejang, sindrom nyeri. Pencantuman produk yang kaya akan unsur-unsur yang hilang dan vitamin dalam menu membantu untuk memecahkan masalah.
Sindrom terowongan adalah kompleks manifestasi klinis yang terjadi dengan latar belakang kompresi saraf median antara tendon dan tulang pergelangan tangan, sebagai akibat dari mana tangan dan jari menjadi mati rasa selama kehamilan. Jenis neuropati ini dianggap sebagai penyakit profesional para ilmuwan komputer, pemain biola, pianis dan semua orang yang pekerjaannya dikaitkan dengan ketegangan tangan yang konstan. Saraf median innervates jari-jari besar, indeks, tengah dan sebagian cincin. Dalam kehamilan, mati rasa jari-jari ini, biasanya lengan yang bekerja, dapat disertai dengan perasaan kesemutan, rasa terbakar, nyeri dan / atau bengkak. Hampir selalu, gejala-gejala ini berlalu secara independen setelah beberapa waktu setelah melahirkan.
Osteochondrosis dari serviks atau cervicothoracic. Kemungkinan mati rasa di tangan karena perubahan patologis pada cakram vertebra dan intervertebralis sangat tinggi. Hari ini, setiap 2 penduduk planet memiliki osteochondrosis.Kehamilan, sebagai suatu peraturan, memperburuk situasi, memprovokasi suatu kejengkelan. Untuk osteochondrosis ditandai dengan mati rasa pada jari kelingking dan jari anonim di sisi mencubit.
Hernia intervertebralis. Mekanisme mati rasa pada tangan sama, yaitu kompresi saraf.
Osteoarthritis dari vertebra tulang belakang leher. Proses inflamasi-degeneratif struktur vertebral sering menyebabkan kerusakan konduksi saraf, yang dapat menyebabkan kebas pada tangan dan kaki.
Penyakit endokrin. Pada diabetes mellitus mati rasa disebabkan oleh kesulitan dalam aliran darah melalui pembuluh yang terkena.
Sindrom Reynaud adalah kondisi sekunder yang berkembang dengan latar belakang penyakit sistemik utama, misalnya, vaskulitis atau skleroderma. Dengan kehamilan itu sama sekali tidak terhubung, meskipun jika seorang wanita memiliki sindrom seperti itu pasti akan aktif diwujudkan dalam periode melahirkan anak. Ini ditandai oleh gangguan sirkulasi darah arteri ekstremitas karena spasme pembuluh. Ujung jari dan jari kaki tiba-tiba mati rasa, menjadi lebih dingin, kulit tiba-tiba memucat. Lalu ada rasa sakit, terbakar, meledak. Serangan berakhir dengan pemulihan sirkulasi darah, sementara kulit memerah, ada perasaan panas.
Memakai gerakan pakaian yang berubah-ubah.Manset yang sempit atau lengan mengarah ke mencubit otot dan saraf, dan bahkan lebih jika tangan membengkak.
Pegangan tas yang dikenakan di bahu bisa menekan saraf, menyebabkan perasaan mati rasa yang tidak menyenangkan di tangan.

Faktor predisposisi:

Osteoporosis.
Tajam berat badan.
Pengurangan aktivitas motorik.
Eksaserbasi penyakit kardiovaskular dan neurologis kronis, lebih sering.
Keletihan otot-otot bahu korset.
Predisposisi keturunan.
Kelelahan fisik atau gugup.
Stres yang kuat.
Gangguan metabolik.
Anemia defisiensi besi.

Paling sering di kanan-handers, selama kehamilan, lengan kanan menjadi mati rasa, karena mengambil sebagian besar tindakan. Penangan kidal memiliki situasi yang berlawanan. Sensasi yang tidak menyenangkan di tangan kiri sering dikaitkan dengan kerja jantung. Stroke angina, pelanggaran jantung karena iskemia, penyakit jantung atau masalah lain dimanifestasikan oleh mati rasa jari-jari atau tangan kiri.

Mengapa tanganku mati rasa pada malam hari

Jika tangan menjadi mati rasa selama kehamilan saat tidur, seringkali tidak berbahaya bagi kesehatan. Alasan untuk ini adalah postur yang salah. Selama kehamilan, tangan menjadi mati rasa pada malam hari karena lama tinggal di satu posisi.Penyempitan pembuluh darah dan saraf menyebabkan pelanggaran sirkulasi darah di anggota badan dan kehilangan sensitivitas sementara. Setelah bangun dan awal aktivitas aktif, mati rasa secara spontan menghilang.

Alasan yang lebih serius mengapa wanita hamil mati rasa dalam mimpi:

Rheumatoid arthritis. Tidak hanya sendi besar yang terpengaruh, tetapi yang kecil. Peradangan struktur artikular dimanifestasikan oleh rasa sakit, kekakuan jari-jari dari paruh kedua malam sampai pagi. Untuk jari-jari mulai membungkuk secara normal di pagi hari, dibutuhkan 30 menit dan lebih lama untuk mash.
Tenosynovit - lesi inflamasi pada vagina sinovial dari tendon tangan. Sering patologi menyertai sindrom terowongan karpal, yaitu sindrom terowongan. Paresthesia berkembang - gangguan sensitivitas tangan dengan gejala yang berhubungan.

Pengobatan mati rasa di lengan selama kehamilan

Setiap wanita ingin tahu perawatan apa yang dia tunggu jika tangan dan kakinya menjadi mati rasa selama kehamilan.

Pertama, Anda perlu menentukan penyebab pasti penurunan sensitivitas anggota badan. Hanya dokter yang bisa melakukan ini. Ketika ada mati rasa yang menetap selama beberapa hari, Anda harus terlebih dahulu mengalamatkan kepada dokter kandungan-kebidanan Anda.

Setelah pemeriksaan, dokter akan dapat menebak penyebab penyakit dan menyarankan apa yang harus dilakukan jika tangan atau jari menjadi mati rasa selama kehamilan.

Kurangnya unsur mikro dan vitamin akan membantu membentuk kompleks polyvitaminic:

Magnerot;
Supradin;
Elevit Pronatal.

Meningkatkan konduksi saraf dan mengembalikan tingkat normal zat yang hilang dapat mengambil obat homeopati:

Eco-berin;
Reprise;
Kalkohel;
Avenamal (aerosol untuk aplikasi topikal dengan mati rasa tangan).

Jika kondisi memburuk karena eksaserbasi penyakit kronis, dokter kandungan akan mengirim pasien ke dokter spesialis. Penyakit autoimun sistemik akan ditangani oleh rheumatologist, osteochondrosis dan masalah neurologis lainnya - seorang ahli saraf.

Metode mencegah mati rasa di tungkai

Pertama-tama, pada tahap perencanaan kehamilan, lakukan diagnosis komprehensif untuk mengidentifikasi penyakit yang dapat mempengaruhi jalannya kehamilan.

Untuk mencegah munculnya ketidaknyamanan pada anggota badan, ikuti rekomendasi ini:

Batasi penggunaan makanan pedas dan garam. Ini akan membantu mengurangi pembengkakan.
Untuk memuaskan dahaga Anda, minum air bersih yang lebih baik (hingga 2 liter per hari).
Normalkan diet, termasuk produk yang mengandung banyak vitamin dan elemen. Diet seimbang akan membantu mengisi kekurangan zat. Cobalah untuk makan lebih sedikit makanan bertepung - produk roti, nasi, kentang.
Jika aktivitas profesional dikaitkan dengan beban di tangan atau pergelangan tangan, maka ambil waktu 5-10 menit setiap jam untuk membongkar tangan Anda.
Mengenakan pakaian longgar akan membantu mencegah mati rasa pada tangan karena transmisi saraf dan pembuluh darah.
Normalkan cara kerja dan istirahat. Cobalah untuk tidur pada saat yang sama, berjalan lebih di udara segar, lakukan latihan khusus untuk wanita hamil.
Untuk sementara, jangan membawa tas di atas bahu Anda.
Kenakan perban pralahir yang akan mengurangi beban dari otot punggung dengan perut yang membesar.
Pilih bantal yang pas. Seharusnya tidak besar dan lembut. Bantal datar ortopedi. Berbaringlah di atasnya sehingga bahu berada di tempat tidur. Maka beban pada vertebra serviks akan berkurang.
Cobalah untuk mengubah pose lebih sering saat tidur. Jika tangan masih kaku, pijatlah untuk mengembalikan sirkulasi darah.
Jangan overcool.

Perjalanan kehamilan yang menguntungkan dan hasilnya sangat tergantung pada bagaimana fisik disiapkan untuk wanita ini, bagaimana dia berperilaku selama periode ini. Tidak mungkin untuk tidak menyebutkan perawatan kerabat: sikap yang sensitif, penciptaan latar belakang emosional yang menguntungkan akan membantu untuk bertahan dengan aman dan melahirkan bayi yang sehat. Ketika mati rasa ekstremitas atau gejala mengkhawatirkan lainnya, konsultasikan dengan dokter. Hanya dia yang bisa menentukan penyebab dan tingkat bahaya negara ini.

Penulis: Nadezhda Martynova, dokter,
terutama untuk Mama66.com