Sebagian besar wanita selama kehamilan terus bekerja. Alasan utama untuk ini adalah minat dalam pekerjaan, kebutuhan untuk mendukung diri sendiri dan takut kehilangan pekerjaan yang baik.
Kerja dan kehamilan adalah konsep yang cukup kompatibel, meskipun ketentuan ini dapat melakukan penyesuaian untuk aktivitas profesional calon ibu. Pertama-tama, dia harus melupakan pekerjaan fisik dan shift malam. Statistik menunjukkan bahwa sekitar sembilan puluh persen orang Rusia bekerja selama kehamilan, dan sebagian besar dari mereka - sampai kelahiran.
Statistik menunjukkan bahwa sekitar sembilan puluh persen orang Rusia bekerja selama kehamilan, dan sebagian besar dari mereka - sampai kelahiran
Beberapa percaya bahwa kehidupan seorang wanita selama kehamilan harus berjalan dengan tenang dan tanpa keributan. Tetapi ini tidak berarti bahwa Anda harus berhenti dari pekerjaan Anda. Selama periode ini, hal utama - untuk memilih beban yang memungkinkan ibu dan anaknya yang belum lahir untuk merasa percaya diri dan santai.
Pertama, Anda perlu berkonsultasi dengan dokter, yang memantau jalannya kehamilan. Jika seorang wanita mengalami komplikasi, maka dia harus berhenti bekerja.Tetapi jika tidak ada kontraindikasi, maka itu bisa dan tidak boleh ditinggalkan. Dalam hal ini, Anda harus lebih berhati-hati dengan kesehatan Anda - lebih sering memeriksa tekanan dan denyut nadi.
Jika seorang wanita memiliki pekerjaan tetap, maka seseorang harus selalu beristirahat setiap jam dan pergi ke udara segar. Ketika wanita hamil sedang duduk, janin tidak nyaman, karena dalam posisi ini ada sedikit tekanan, sebagai akibatnya bayi mulai gemetar sangat kuat.
Banyak yang percaya bahwa komputer berdampak buruk pada kehamilan. Dan meski efek berbahaya ini tidak terbukti, menghabiskan waktu seharian di depan komputer tidaklah sepadan. Lebih baik untuk menjaga penglihatan Anda.
Jika pekerjaan itu terkait dengan kerja fisik, maka ibu hamil harus mendengarkan tubuhnya. Jika tiba-tiba di perut ada rasa sakit, maka Anda harus berhenti bekerja, istirahat sebentar dan segera pergi ke dokter.
Juga, jangan lupa makan tepat waktu, karena makan tidak hanya dibutuhkan oleh ibu, tetapi juga oleh buah.
Setelah bekerja, pulang ke rumah, Anda perlu mencoba untuk bersantai dan beristirahat. Anda tidak perlu segera memulai semua pekerjaan rumah tangga yang terakumulasi.
Berjalan sangat berguna sebelum tidur, karena udara segar dibutuhkan tidak hanya untuk ibu, tetapi untuk bayi.
Jadi, kita dapat menyimpulkan - Anda dapat menggabungkan pekerjaan dan kehamilan, karena sebagian besar wanita telah membuktikan hal ini. Hal utama adalah mendengarkan tubuh Anda merasa nyaman dengannya, karena selama kehamilan ini adalah yang paling penting.
