Ketika waktu melahirkan semakin dekat, ibu hamil mulai khawatir dan khawatir: bagaimana dan kapan segala sesuatu akan terjadi, seberapa sukses proses persalinan ... Juga banyak wanita yang takut akan persalinan. Memang, mereka bisa sangat menyakitkan, meskipun perkelahian selama kehamilan dan sensasi dengan mereka cukup individual.
Kontraksi selama kehamilan
Leher rahim adalah cincin otot yang biasanya tertutup di sekitar uterus pharynx. Dari cincin ini, otot-otot halus memanjang yang membentuk dinding-dinding rahim. Ketika mendekati kelahiran kelenjar pituitari janin dan plasenta mulai menghasilkan zat-zat khusus - provokator dari persalinan (misalnya, hormon oxytocin), di bawah pengaruh di mana uterine pharynx membuka hingga 10-12 cm.
Rahim menyusut dalam volume, tekanan intrauterin meningkat, dan semua faktor ini berkontribusi pada fakta bahwa bayi mulai bergerak di sepanjang jalan leluhur. Di bawah pengaruh hormon, serviks rahim rileks, dari kontraksi yang lemah yang dihaluskan, dan dari yang kuat - itu terbuka.
Kontraksi palsu selama kehamilan
Ngomong-ngomong, pernahkah Anda mendengar tentang pertempuran palsu? Mereka juga disebut pelatihan perkelahian selama kehamilan atau Brexton-Hicks bertarung. Mereka seperti serangan nyata: rahim juga datang ke tonus, dan bahkan dapat diperiksa - tetapi serviks tidak terbuka dan aktivitas kerja tidak dimulai.
Kontraksi palsu selama kehamilan - ini adalah jenis latihan tubuh sebelum awal persalinan, biasanya dimulai beberapa minggu sebelum kelahiran. Namun, ketiadaan total mereka bukanlah suatu patologi: wanita yang tidak mengalami perkelahian pelatihan selama kehamilan melahirkan tidak kurang berhasil daripada mereka yang akrab dengan fenomena ini. Detail lebih lanjut tentang perkelahian pelatihan Braxton-Hicks →
Bagaimana membedakan perkelahian yang sebenarnya dari yang salah? Sebagai aturan, hanya primipara yang mengajukan pertanyaan ini: lebih banyak ibu yang berpengalaman sudah tahu bahwa yang asli tidak dapat dibingungkan dengan apa pun. Perkelahian pelatihan tidak teratur, acak, dengan durasi dan frekuensi yang berbeda. Dokter menyarankan calon ibu untuk tenang, rileks, mandi air hangat dan minum jus atau susu hangat.
Jika perkelahian menjadi periodik, intensitasnya meningkat, interval di antara mereka berkurang - kemungkinan besar, persalinan dimulai.
Nyeri prenatal: sensasi
Jika Anda melahirkan untuk pertama kalinya, kontraksi bisa berlangsung dari 5 hingga 12 jam. Dalam pemuliaan ulang, periode ini biasanya kurang 2-4 jam. Untuk perkelahian bergabung juga upaya - kontraksi otot-otot diafragma dan dinding perut. Mereka melibatkan kelompok otot lain, daripada selama perkelahian.
Tetapi perbedaan utama antara upaya dan perjuangan adalah bahwa upaya untuk setidaknya beberapa tingkat tunduk pada kontrol yang kuat oleh wanita yang melahirkan (dia dapat memperkuat atau, sebaliknya, menahan mereka), sementara proses pertempuran tidak dapat dikontrol pada semua keinginan.
Nyeri dalam perkelahian jauh menyerupai rasa sakit yang dialami selama menstruasi berdarah. Bagi mereka yang biasanya mengalami masa-masa yang menyakitkan, rasa sakit seperti itu akan tampak cukup dapat ditolerir dan akrab.
Tidak perlu takut bertempur dengan panik: pertama, selama kelahiran organisme wanita menghasilkan zat anestesi. Kedua, ada banyak cara untuk melegakan diri saat melahirkan, seperti yang akan kita bahas nanti. Nah, akhirnya, dalam kasus ekstrim, dokter akan menggunakan obat untuk mengurangi rasa sakit.
Awal kontraksi
Bagaimana pertarungan dimulai? Lebih sering daripada tidak, kontraksi nyata dimulai setelah keluar dari gabus - lendir, yang, sebagai seluruh kehamilan, menyumbat serviks, melindunginya dari penetrasi ke dalam tubuh infeksi.Karena itu, ketika Anda banyak mengeluarkan cairan lendir berdarah, segera hubungi ambulans.
Kontraksi berlangsung pada interval yang tepat (pertama adalah 30-35 menit, tetapi kemudian jeda antara kontraksi dipersingkat). Serangan pertama berlangsung dari 1 menit, dan kemudian berlangsung lebih lama dan lebih lama.
Jadi, perkelahian dimulai, perasaan dengan mereka cukup individual, tetapi kebanyakan wanita menggambarkan awal pertarungan sebagai guncangan di suatu tempat di pinggang. Kemudian rasa sakit lewat ke perut, memperoleh karakter girdling, perasaan muncul, seolah tulang sakrum dan panggul bergerak terpisah.
Sementara kontraksi tidak terlalu menyakitkan dan tidak sering (hingga 5 menit), tidak ada gunanya terburu-buru ke rumah sakit: kelahiran pertama, seperti yang disebutkan di atas, berlangsung lama, dan lebih baik tinggal di rumah sambil berjalan di sekitar apartemen. Tetapi jika air hilang, hubungi ambulans sesegera mungkin: selama periode ini, risiko infeksi tinggi.
Bernafas selama persalinan selama kehamilan
Saatnya untuk mengingat semua yang dikatakan tentang bernapas dalam pelatihan pralahir, karena pernapasan yang tepat selama persalinan sangat penting: membantu ibu dalam persalinan untuk bersantai, menghilangkan rasa sakit, menyediakan aliran penuh oksigen ke janin.
Di dalam periode pertama persalinan (ketika kontraksi menjadi teratur) di awal dan akhir setiap kontraksi, hirup udara dengan hidung Anda, dan hembuskan dengan mulut Anda. Pada puncak pertarungan bernapas melalui mulut, sering dan dangkal, tetapi tidak terlalu lama - dari napas seperti itu kepala Anda bisa menjadi pusing.
Bernafas dalam periode kedua tergantung pada apa yang dokter atau bidan memberitahu Anda: untuk mendorong atau, sebaliknya, untuk menderita (dalam kasus serviks belum sepenuhnya terbuka, Anda perlu mencoba untuk menahan upaya, jika tidak leher rahim dapat membengkak). Jika Anda perlu menahan upaya, lakukan dua kali napas pendek, lalu satu kali buang napas panjang, ketika upaya berhenti, perlahan dan secara teratur menghembuskan nafas. Jika, sebaliknya, mereka menyuruh Anda untuk mendorong, Anda perlu merasakan dorongan yang mendalam untuk bernapas dalam-dalam, condong ke depan dan menahan napas Anda. Saat kesabaran berlalu, cobalah bernapas lebih merata dan dalam, rileks, tenang.
Cara meredakan rasa sakit dalam serangan
Selain senam pernapasan, ada banyak cara untuk meringankan kerja anak selama kontraksi. Anda harus tahu cara membantu diri sendiri. Dokter-dokter kandungan menyarankan:
- dalam interval antara kontraksi, berjalan lebih baik, dan tidak bohong, selama perkelahian mengambil posisi tubuh yang nyaman;
- tetap lurus: dalam posisi ini kepala anak bertumpu pada serviks, kontraksi menjadi lebih kuat;
- dalam interval antara kontraksi, rileks untuk menghemat kekuatan Anda;
- cobalah untuk mengalihkan perhatian Anda dan jangan berpikir tentang rasa sakit - Anda dapat mempertimbangkan beberapa objek, dll.;
- fokus pada pernapasan Anda untuk menghindari gangguan;
- buang air kecil lebih sering sehingga kandung kemih penuh tidak mengganggu kemajuan anak.
Jika Anda memiliki suami di dekat Anda, minta dia untuk memijat punggung dan punggung bawah: ini akan membantu meringankan rasa sakit. Pijatan dilakukan dengan gerakan melingkar lembut di bagian belakang telapak tangan di pinggang, kemudian, memperluas jangkauan stroke - di bagian belakang. Anda dapat menggunakan bedak talek.
Apa yang bisa Anda sarankan pada pria dalam situasi ini? Pasangan harus menjadi mediator antara istri dan staf medis - sebagai aturan, di hadapan salah satu kerabat kepada anak dalam persalinan jauh lebih penuh perhatian. Dalam segala hal, ambil sisi pasangan: misalnya, jika dia meminta obat penghilang rasa sakit. Dorong dan dukung istri Anda dalam segala hal, bahkan jika ia jengkel atau tidak memperhatikan Anda.
Anestesi persalinan selama persalinan
Jika kontraksi menjadi terlalu menyakitkan, dokter dapat meresepkan obat bius untuk Anda. Jangan marah,bahwa Anda dipaksa untuk menahan rasa sakit: setiap anestesi tidak sepenuhnya tidak berbahaya, dan oleh karena itu hanya digunakan dalam kasus-kasus ekstrim.
Jenis anestesi di macam:
- Anestesi epidural - meredakan nyeri dengan menghalangi saraf bagian bawah tubuh. Ini digunakan untuk nyeri punggung yang parah. Ini tidak ditawarkan di setiap rumah sakit, karena memerlukan keahlian ahli anestesi: waktu harus dihitung sehingga tindakan anestesi epidural berhenti pada periode kedua persalinan agar tidak mengganggu kerja alami. Kadang-kadang disertai dengan getaran di tangan dan kelemahan, tetapi ini hanya efek samping ringan. Lebih lanjut tentang anestesi epidural selama persalinan →
- Nitrous oxide dengan oksigen - Campuran gas yang digunakan pada akhir tahap pertama persalinan. Mengurangi rasa sakit, menyebabkan keadaan euforia. Datang melalui topeng. Saat Anda menarik napas, Anda mungkin merasa mual atau pusing.
- Promedol - Juga diterapkan pada tahap pertama persalinan. Mulai bertindak selama 20 menit, disuntikkan secara intramuskular. Sama sekali mempengaruhi secara berbeda, Anda bisa mual atau goyah, beberapa wanita dalam persalinan bisa mengantuk.
- Elektrostimulasi - perangkat yang beroperasi pada impuls listrik yang lemah dan mempengaruhi ujung saraf yang menuju ke rahim. 4 elektroda ditumpangkan di belakang, saat ini diatur oleh remote control. Perangkat semacam itu tidak tersedia di setiap rumah sakit.
Subjek yang menarik pada topik
Kami menyarankan Anda untuk membaca:Apakah Anda siap untuk melahirkan? Pelajari cara bernapas dengan benar, yang berguna di rumah sakit, dan apa yang dapat membantu orang yang dicintai saat kelahiran pasangan
